Как китайцы и корейцы кормят грудью при своей диете?

@fatimaramazanova6, @290618, @leto._,

Если углубиться то когда мы едим пища переваривается и всасывается в кровь и с кровью все полезные микроэлементы разносятся по организму и питают его

А в молочной железе есть клетки лактоциты которые превращают кровь в молоко

Но все не так просто) также есть гемато лактационный барьер который не пропускает все подряд в грудное молоко, только малые молекулы , с этим и связано что некоторые лекарственные препараты можно на гв так как в молоко они не проникают.

Пожтому в целом на гв можно практически все кроме аллергенов , но не стоит забывать об индивидуальных особенностях и матери и ребенка. Кто то в 1 день съест лимон и ничего а кто то вот как у девушки попробовала соленье и такая дикая ситуация произошла 🥺💔 тут возможно и у ребенка какая то предрасположенность была и этот факт с соленьем может повлияло

Что касается орехов то это помимо того что аллерген то еще и жиры в чистом виде

Есть исследования которые показывают что питание никак не влияет на жирность молока , но на практике может быть такое что при употреблении лецитина можно профилактировать лактостазы и закупорки молочных протоков

Что касается теплого питья и супов то это уже рефлекс окситоцина , когда пьем чаек или супчик вырабатывается окситоцин который способствует выбросу молока

В общем вот ♥️😂надеюсь что то стало более ясно

1. Колики не зависят от того что ест мама , это незрелость жкт и недостаток микробиома

2. На гв можно практически все но быть осторожнее с аллергенами - мед , орехи, цитрусы , молочка и кофе может иногда нарушать сон но как правило чашка кофе в день не влияет обычно

3. Женщине в послеродовый период НЕОБХОДИМО качественное восстановление и качественная еда , а не ограничивать себя во всем 🥲

Пожтому ешьте спокойно и следите за реакцией в виде сыпи если съели аллерген

@fatimaramazanova6, @290618, @leto._,

Если углубиться то когда мы едим пища переваривается и всасывается в кровь и с кровью все полезные микроэлементы разносятся по организму и питают его

А в молочной железе есть клетки лактоциты которые превращают кровь в молоко

Но все не так просто) также есть гемато лактационный барьер который не пропускает все подряд в грудное молоко, только малые молекулы , с этим и связано что некоторые лекарственные препараты можно на гв так как в молоко они не проникают.

Пожтому в целом на гв можно практически все кроме аллергенов , но не стоит забывать об индивидуальных особенностях и матери и ребенка. Кто то в 1 день съест лимон и ничего а кто то вот как у девушки попробовала соленье и такая дикая ситуация произошла 🥺💔 тут возможно и у ребенка какая то предрасположенность была и этот факт с соленьем может повлияло

Что касается орехов то это помимо того что аллерген то еще и жиры в чистом виде

Есть исследования которые показывают что питание никак не влияет на жирность молока , но на практике может быть такое что при употреблении лецитина можно профилактировать лактостазы и закупорки молочных протоков

Что касается теплого питья и супов то это уже рефлекс окситоцина , когда пьем чаек или супчик вырабатывается окситоцин который способствует выбросу молока

В общем вот ♥️😂надеюсь что то стало более ясно

У них гв не так популярно

И многие не парятся и связывают

Я тоже понимаю что это не связано, но на практике с моими детьми, я отказывалась от некоторых продуктов, потому что была реакция

Я предполагаю что тут имеет значение питание мамы вообще изначально, то есть если женщина живет, условно говоря в Китае, ее организму ближе эта кухня. И ее ребенку соответственно тоже

А так, не знаю даже ) я все ела на гв

У них вроде мало кто кормит грудью, сразу на смесь переводят

Один раз нарушила диету , съев соленья , итог- инвагинация кишечника в ту же ночь , операция в неполных 2 месяца

Не зависит от еды пишут , то есть всё было хорошо , я поела и в ту же ночь появилась проблема, это просто совпадение ) ....

1. Колики не зависят от того что ест мама , это незрелость жкт и недостаток микробиома

2. На гв можно практически все но быть осторожнее с аллергенами - мед , орехи, цитрусы , молочка и кофе может иногда нарушать сон но как правило чашка кофе в день не влияет обычно

3. Женщине в послеродовый период НЕОБХОДИМО качественное восстановление и качественная еда , а не ограничивать себя во всем 🥲

Пожтому ешьте спокойно и следите за реакцией в виде сыпи если съели аллерген

я ем все, الحمد لله коликов нет у дочи

В смысле многое нельзя на гв ? А что нельзя?

И на гв и на беременность можно есть все , съеденная еда прямо в грудь и прямо в матку не идет же , еда попадает в желудок матери . А в молоко и ребенку уже поступает все полезное из матери

1. ГВ не болезнь, можно есть свой обычный привычный рацион.

2. Ни китайцы, ни корейцы не едят живых рыб и червей тем более😅это миф))

Я оба раза ела все

На гв можно есть все