Как бороться с тревогой из-за взрывов?
Как бороться с тревогой, когда просыпаюсь от взрывов, ужасно хочу спать, но боюсь, теперь ночь встречаю всегда с мыслью а как сегодня будет..
Комментарии
@olka87_87 да, щас прочитала
Обычно с утра читаю новости, а тут думаю зайду в мл почитаю мамочек лучше
Чем дальше читала, тем страшнее становилось
Живу около Стрельны, всегда слышны взрывы когда начинается и по несколько часов
Мы с подругой у нее на даче попали под атаку 6 июля, до сегодняшнего дня я не была у нее (работа), была тишина, вчера вечером я поехала к ней и сегодня снова проснулась от грохота. Я не знаю куда свою тревожность запихать 😢 Хочется уснуть, проснуться и чтобы вся ситуация закончилась, а ей пока конца и края не видно 😔
Не представляю как живется в южных регионах , где почти каждый день это происходит
А в Питере что-то было?