Поддерживать себя . Сейчас в рационе пп но вес прыгает . Когда узнала о диагнозе сына хорошо так на плюс 10 набрала . Но сейчас принятия диагноза и надо теперь избавляться от всего лишнего .
поддерживать надо, нет волшебной таблетки, съел и похудел и до конца жизни ходишь. Этот продукт помогает держать себя в желанном весе, но нужно что бы была система, постоянно.
Первостепенно - это организованный рацион. Сам факт питья протеиновых коктейлей никак не способствует ни снижению веса, ни набору. Все зависит от питания в целом.
К тому же протеиновые коктейли относятся к продуктам глубокой промышленной переработки - регулярное употребление которых связанно с доказанным повышением рисков развития различных хронических неинфекционных заболеваний. В рекомендациях здорового питания всех стран подчеркивается, что основой питания должны быть цельные продукты - сырые или приготовленные.
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка". Без НЛ, Гербалайф и т.п. эффективно и безопасно.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
Элина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Тоже интересно)
alena··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Нашла отдывы что помогают но при этом надо пп соблюдать .
Майя 🐝 совмещаю онлайн и найм • выход из декрета·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Ну вы похудеете. А потом?
alena··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Поддерживать себя . Сейчас в рационе пп но вес прыгает . Когда узнала о диагнозе сына хорошо так на плюс 10 набрала . Но сейчас принятия диагноза и надо теперь избавляться от всего лишнего .
Евгения ··
Мама троих детей
поддерживать надо, нет волшебной таблетки, съел и похудел и до конца жизни ходишь. Этот продукт помогает держать себя в желанном весе, но нужно что бы была система, постоянно.
Евгения ·
Мама троих детей
Я худею вместе с продуктом нл. Есть классные марафоны стройности. Результат есть, потом вес не набирала.
Изредка хожу на марафоны. Там два приема пищи обычная еда( посчитаны кбжу) и два приема продукты нл. Очень эффективно и безопасно.
Альменова Ольга·
Мама сына (12 лет)
Первостепенно - это организованный рацион. Сам факт питья протеиновых коктейлей никак не способствует ни снижению веса, ни набору. Все зависит от питания в целом.
К тому же протеиновые коктейли относятся к продуктам глубокой промышленной переработки - регулярное употребление которых связанно с доказанным повышением рисков развития различных хронических неинфекционных заболеваний. В рекомендациях здорового питания всех стран подчеркивается, что основой питания должны быть цельные продукты - сырые или приготовленные.
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка". Без НЛ, Гербалайф и т.п. эффективно и безопасно.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.