Сколько перекусов обычно бывает у наших ровесников (помимо основных приемов пищи) ?
Смесь у нас 1 раз в день бывает если я не успела приготовить. И ночью если захочет 1 раз.
У моей завтрак полноценно каша плюс творожок
Перед сном в 12 часов фрукты
Обед полноценный (суп или второе)
После второго сна пюрешка фрукты печенька
И на ночной сон смесь в 20:00 уже засыпает
+ у нас ГВ и как будто зубы беспокоят периодически(
Вообще я предлагаю 3 раза в день основную еду, там уже смотря как поест. Если все за раз съедает то перекусов почти нет, пару раз могу немного фруктов дать.
Если особо не ест то вот в течении дня и даю чтобы покушала без перекусов.
У нас стабильно 3 раза еда, а дальше уже смотрят что есть дома, если овощи, даю морковь огурцы погрызть, если фрукты, чищу нарезаю фрукты и даю , но у меня мальчик поздно начал проявлять интерес к еде, и не все подряд ест
Вообще даю и делаю по возможности и своему состоянию, и так целыми днями на ногах, замудренные кабачки брокколи и всякое разное мудрить не всегда есть силы