Нарушение метаболизма после родов и приема железа: как наладить стул?
Девочки, у кого-нибудь может быть было нарушение метаболизма после родов и приема препаратов железа?
Всю жизнь не знала проблем со стулом, стабильность всегда.
Предистория:
Примерно с 20 недели выявили анемию и я поменяла 4 препарата железа. У меня были ужасные побочки. Головные боли, головокружение, боли в животе с сильными спазмами и конечно же запоры. Один из последних препаратов был хема плекс, на него были надежды, но и на него запор и боли в животе(две недели назад бала попытка его пить). Сейчас могу по 3-4 дня не ходить в туалет и мучаться с болями, потом в ход идут свечи глицериновые, но и они не помогают.
Вопрос вот в чем как теперь наладить и вернуть все как было🫠😢
К какому вообще врачу можно обратиться? Терапевт?
Полина·
Мама двоих (младенец)
после родов может ещё сохраняться.
если Вы не принимаете сейчас железо, а проблемы есть, то причина не в железе.
сейчас гормональная перестройка. введите овощей и зелени в пищу и много пейте воды.
надо время, чтобы органы по-тихоньку начали вставать на место.
решает врач гастроэнтеролог.
иногда плохой отток желчи+прием железа может давать такую клинику. но у многих отток желчи ухудшается во время Б.
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Да, железо уже не принимаю, но ничего не меняется. Воду пью около 1,5 л, а вот овощи, зелень и фрукты не ем сейчас. Я, конечно, всегда считала, что во время гв питание мамы овощами и фруктами не может отразиться на ребенке, но у малышки сильно болит животик, газики и два врача мне сказали убрать эти продукты, еще и молочку убрала. Получается мой рацион сейчас максимально скудный и из одинаковых продуктов, мне кажется еще из-за этого могут быть проблемы у меня со стулом. Я уже просто эмоционально голод испытываю уже из-за этих ограничений
Полина··
Мама двоих (младенец)
нет ничего хуже, чем посадить кормящую мать на диету.
для диеты должны быть основания не просто от педиатра. а от детских гастроэнтеролога и аллерголога.
иначе вы загоняете себя в кабалу.
по сей день нет нормальных исследований о том, что влияет питание кормящей на жкт ребенка.
так могут действовать полиамины, они есть во многих продуктах - это равно голодовке. зачем себя мучить?
более того, ребенок может быть просто беспокойным в виду темперамента и развития. а не потому что Вы что-то делаете не так.
чтобы ребенок кричал и беспокоился меньше - носите его на себе: ваши руки, слинг, контакт кожа к коже.
я понимаю: исключить углеводы быстрые, они и к запорам приводят. но овощи, фрукты это же витамины, а Вам нужно восстанавливаться.
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
У меня также было, но не из-за железа. Просто перестал работать жкт. Я раньше как утка бегала, а после вторых родов:свекла с маслом запитая кефиром не выходила 3-5 дней. Около полугода я восстанавливала работу жкт: фитомуцил пила, диета (из-за коликов почти ничего не ела), питьевой режим, ферменты. Мне очень помогли отруби на воде на завтрак каждый день (я добавляла яблоко, сейчас ягоды, орехи, изюм). Долго, но кишечник заработал. И даже сейчас я иногда просто хочу на завтрак что то другое, но опять у меня кишечник замедляется. Так что я уже больше трех лет ем отруби. Мне они прям зашли.
Марина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
После родов при запорах основная проблема в том, что желательно поменьше тужиться, чтобы избежать опущения внутренних органов, пока мышцы тазового дна полностью не восстановились. Используйте какую-то подставку под ноги или маленький стульчик, когда садитесь на унитаз, чтобы колени получались чуть выше таза, так будет легче освободить кишечник и нагрузка на тазовое дно будет гораздо меньше.
Из питания мне после третьих родов очень помогали пшеничные отруби, замачивала их в соке или кефире. Сочетание сыра с хлебом в любом виде (бутеры, пицца, макароны с сыром и т.д.) убирала на время, пока не пройдут запоры. Ну и просто водный баланс старалась поддерживать
Полина··
Мама двоих (младенец)
годный совет про стульчик кстати!
Яна Максимовских·
Мама троих детей
Я что только не пробовала, все равно маялась. Потом мне прописали "Наринэ форте" и я уже 4 года не знаю проблем. Курс всего 10 дней, на вкус как ряженка.
Ольга·
Мама двоих (9 лет, 12 лет)
Я сейчас пью железо хелат от Эвалар (не знаю есть ли результат, не сдавала анализы), но сам по себе препарат отличается от обычного железа уже тем, что цвет стула не меняется и запоров нет. Бодрости добавляет это точно. Где то тут в МЛ увидела на него рекомендацию.
Ольга··
Мама двоих (9 лет, 12 лет)
В любом случае сперва к терапевту, а он уже направит к узким специалистам. Скорее всего к гастроэнерологу.
Дарина·
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Попробуйте эту воду, мне помогла👍🏼
DSH🤍·
Проверьте еще желчный , именно он залог туалета