Как сохранить молодость и красоту: опыт мамы
Это был просто комментарий к вопросу о важности ухода за собой, но мне захотелось оставить его отдельно, это выводы исходя из моего личного опыта и опыта тех с кем общалась
То, как выглядит лицо, в плане морщин и деформаций – это следы нашей реакции на внешние раздражители, это наше отношение к жизни
Если человек расслабленно смотрит на мир, доверяет, не борется, принимает происходящее спокойно и мудро – морщина не заложится, она заложится от затяжной обиды, невыпущенного наружу гнева, недоверия и постоянного внутреннего взгляда с прищуром
Птоз, в моём понимании, это слабая воля к жизни, когда вроде что-то очень хочется, а внутреннего огонька не хватает, тело не тянется вверх и постоянная какая-то грусть и тяжесть внутри
То, что поддерживает молодость и красоту изнутри:
Полноценное питание, мы то что мы едим, если дефицитов в организме нет, он не ест сам себя и не истощает запасы.
Минимум вредностей и промышленной еды, тут как будто подробнее и не надо
Отдых, если мы взваливаем на себя кучу обязательств не рассчитав свои возможности, то в конечном счете не вывезем, устанем, будем злиться и ненавидеть всех вокруг, потому что никто нас не понимает бедненьких(( соостветсвенно снова закладываются эти злосчастные морщины и птоз
Сам подход к уходу за собой, можно делать это потому что надо, потому что «иначе постарею» и это снова стресс либо заботиться потому что я это тело люблю и хочу чтобы оно дольше оставалось здоровым и несло по жизни легко
И тренировки, та же гимнастика, йога и тд., чем дольше сохраняется высокий процент мышечной массы тела, тем моложе будет оставаться тело, мышцы же как насосы, они качают жидкости по телу и если насосы мощные, все необходимые вещества жидкости будут доставлять во все места куда надо легко👌
Всегда всё работает в комплексе, одного заветного ключика к молодости нет
Женщины, которые любят, принимают и наслаждаются жизнью такой какая она есть, дольше остаются девочками и внутри свет не угасает
Комментарии
Никто ещё на моей памяти девочкой не остался 😅 Абсолютно все стареют, а потом ещё и умирают. Но заморачиваться над этим и правда глупо
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Согласны ли вы с таким утверждением?
Для меня это больная тема и я мотаюсь между двумя взглядами, один это «если он хочет он женится а если не женился то значит ты просто удобная до поры до времени» и другой взгляд «штамп ничего не решает и не меняет между вами, и это только формальность, которая никак не влияет»
P.s. у меня отношения странные, парню 34 года, живёт со своей мамой, младший ребёнок от него, он утверждает что мы его семья он нас любит, он нас обеспечивает, он с нами проводит врем...
Какие знаки Вселенной мне стоит заметить на этой неделе?
Девочки, сегодня, в день Святого Валентина 💖 я приготовила для вас очень нежные и женственные МАК карточки с важными посланиями.
1️⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?"
2️⃣ Выберите номер карточки от 1 до 23 и напишите его в комментариях
3️⃣ Подписывайтесь на мою страничку
4️⃣ Для сохранения энерго-БАЛАНСА,
ставьте ❤
НАПОМИНАЮ, что метафорические ассоциативные карты - это не гадание...
Как ты права
Еще раз напомнила о заботе о себе 😘