Как выбраться из прошлого? Советы психологов
Я застряла в прошлом. Как от туда выбраться ?
Запись из каналаМоральная поддержкаКомментарии
ЕленаМама троих детей
К хорошему психоаналитику
Нино психологМама троих детей
К психологу. С ним легче разобраться почему и что с этим делать
КсеняМама сына (8 лет)
Мне помогло отпустить мысль о том, что нужно срочно выбираться из этого прошлого, бежать, делать .. я там осталась добровольно, научилась в нем жизнь, приспособилась, а потом оно само отвалилось. Как будто оно и нужно было для того, чтобы понять. Сейчас понимаю, что побег оттуда бы не помог. Застрять - это нормально, не страшно, это часть пути. Ну это про меня, все разные)
ТатьянаМама двоих (3 года, 7 лет)
Распаковать все эмоции и чувства, которые там держат и осознать чему вы там учились в прошлом, что нужно привнести в настоящее.
ОльгаМама дочки (9 лет)
Гештальт-терапия с психологом очень помогает
АнгелинаМама троих детей
Понять, что вас там держит? Почему туда вы возвращаетесь
КсенияМама двоих (младенец)
Я до сих пор живу с человеком, который есть причиной этого негативного прошлого. И каждый уголок дома в котором живу напоминает про тот период. Когда мы какой то период жили в другом месте я и не вспоминала, а тут пришлось возвращаться. И так больно. 🤕
АнгелинаМама троих детей
@kseniya1825 вы не смогли прожить все то, что столько боли принесло ?
Дело же не в том, что вы возвращаетесь в прошлое . Дело в том, что вас все продолжает ранить. Внутри все сохранилось . Для психики нет времни
TatiМама подростка
+7-951-514-90-90 могу помочь 🕊️работа с психоэмоцион.состояние и телом.Ибо все у нас запечатается в теле
Агата·Мама двоих (2 года, 5 лет)
С дипсиком поговорите
·Ответить