Вкусности из Пятерочки с подсчетом БЖУ: мой опыт

@sveta198555 Честно, тоже некогда украшать. Да и руки из одного места растут 🤣 правда. Вроде стараешься, красиво - хрен там плавал

@an_ri_ray, да какая разница красиво или нет)) главное вкусно! Да и мы не в ресторане, а дома

@kristina_sportstylist ну я просто старалась красиво, когда выкладывала рецепты 😁

Я так давно не ела настоящий кит-кат, что гуд микс мне как кит-кат 😅

@129.tpv Если что, можно на озон заказать. А кто в Москве, те могут в доставке быстрой (самокат, лавка).

Я мужу переодически беру с формулой 1 батончики, тк фанат гонок😁. Цены только на них ппц. Раньше было лучше

Я кстати очень люблю наши обычные конфеты) мишка, красная шапочка))

великолепная отрава 😉

Ну на вкус и цвет🙌🏻 для меня это ооочень вкусно👌🏻

@an_ri_ray спасибо большое. А мне так грустно стало от комментариев некоторых особ. Муж так вообще всё слопал за один день, сказал вкусно.

@sveta198555, потому что это не может быть не вкусно)))) у них у самих скорее всего руки из жопы, вот и фукают😂👌🏻

@kristina_sportstylist спасибо девочки 😘

@tarotkitchen9, я завтра иду их искать🤣🤣🤣 мне нравится такое😆👌🏻

@kristina_sportstylist, удачи в поисках

Надеюсь, найдете 🌸

@tarotkitchen9, сто процентов найду🤣😆 и сточу в одного😆

@kristina_sportstylist, 👏🏽👏🏽👏🏽 как говорится: нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой ☺️

@vsesbydetsya, ой, мне так понравилась фраза «мы кайфуем либо когда жрем, либо когда смотрим на себя в зеркало…» я выбрала и то и другое😂👌🏻

@kristina_sportstylist, идеально 😀😀😀

Все таки пора корову на балконе заводить😆 с утра вместо собаки выгуливать буду🤣

Там видимо где-то между строк написано «я принуждаю вас это купить и естт с утра до вечера»😆🙈

Интересно, а если я найду пиво или винишком с приемлемым количеством углей… сколько прибежит фукающих😆😆😆

Каким образом вы пришли к таким умозаключениям? После баночки пива, наверное?

Ну я такого же мнения))

Я показала… дальше человек идет в магазин, смотрит, изучает) если ему не нравится состав-кладет на полку))) все🤣 потом прихожу я и покупаю😂☝🏻 главное, мне осталось😁👌🏻

@kristina_sportstylist Я о том же. На вкус и цвет товарищей разные

Честно, еще не успела попробовать🙌🏻 я к мороженому крайне равнодушна) взяла когда захочется) у меня еще одно ведерко лежит, тоже норм по бжу)) мне понравилост оно)

@kristina_sportstylist ой а я не считаю бжу. Ем что душе угодно 🤣 но вот на это мороженное давно смотрю никак не возьму, вдруг не вкусное 🙂

@lisa_vika, как попробую поделюсь впечатлениями)))👌🏻

Мне оно подошло из-за количества жиров)) а при условии того, что я съем примерно 50гр максимум, для меня это более чем приемлемо)))

Спасибо моему тренеру🙏🏻 которая в свое время донесла до меня, что нельзя делить продукты))) но все вполне реально умещать😊🩷

@kristina_sportstylist, она огонь 🔥

@fitness_grinya, да да🙏🏻 рада, что попала именно в ее руки🩷 она многому меня научила🙌🏻🌸

@natalia1001, я бжушница со стажем😂👌🏻

@kristina_sportstylist я вот не так давно бжу считаю, удивительно, насколько меняется тело от этого, да и рацион👍🏻

@natalia1001, я уже 1,5года считаю+1,5года в зале)) даааа! Качество тела конечно зависит от продуктов)) но нельзя запрещать себе вредности и вкусности🙏🏻 пользы от этого никакой

@moman, я вам написала, что добавка разрешена

Его безопасность подтверждена такими организациями, как FDA, EFSA и Роспотребнадзор.

@christi_na_

ах вон оно что, да только я этим организациям давно не доверяю, они много чего опасного разрешают и допускают😉.

Вы мне Ничего не доказали!

Буду продолжать покупать продукты с чистым составом без этих "безопасных" ешек.

Всего хорошего!👋

@moman, ясно) 🤣🤣 ок!

Ну белок в таких штуках отсутствует))))

@kristina_sportstylist там написано 😄

@m_vera, что его везде почти по 0,00))

А что это такое? Мне не попадалось…

@kristina_sportstylist что то типа арахисовой халвы в шоколаде без сахара

@manya_ya @kristina_sportstylist недавно появилось. Раньше тоже не видела такого у них

@marishka.shambina, если увижу, то возьму затестить)) спасибо))

Этот творог с неверно указанным количеством жиров. Его отправляли на экспертизу и там жиров что-то прям очень много, не помню сколько конкретно. Поэтому он такой и вкусный)

@st.e., о) спасибо)) я люблю в инсте такие подборки смотреть)) где отправляют на независимую экспертизу👍🏻

Иии?)))

@natalia1001, я уже писала мильен раз-хотите идеальный состав: выращивайте овощи и разводите кур))) тогда будет идеальный состав😁

@natalia1001, при чем тут ферма ? Я покупаю продукты с нормальным составом , а не со всей таблицей Менделеева

@natalia1001 🤣🤣🤣 тоже интересно, неужели люди едят только пп🙈

Так не ешьте🤣 я ж никого не заставляю🤣 и тут вроде слова нет о пользе и о том на сколько полезны эти продукты😂 разговор о другом

В чем тут отрава то?

А мне наоборот очень нравится сам шоколад🤣

Согласна🙏🏻

@kristina_sportstylist, да да, для меня)

@kusokpiroga, так в чем проблема тогда? Обращайте внимание на состав🤷🏼‍♀️

@kristina_sportstylist, проблем нет, я просто уточнила.

Ну вот и я не могу отказать себя в сладком с кофе/чаем) для меня это обязательно))) поэтому дома до фига всего)))

Я не часто беру протеиновые коктейли)))люблю клубничный)

@kristina_sportstylist Клубничного в нашей пятерке не видела, были только шоколадный и карамельный. Для быстрого перекуса хорошие, надолго чувство голода отбивают

@boo18.203, да)) потому что белка много))) он и дает насыщение)

@kristina_sportstylist И я из опыта. Поэтому и говорю, что то это всё гадание на кофейной гуще. Мы не знаем, как девушка питается последние два месяца б как давно сидит на дефиците и есть ли реально у неё дефицит. В неделю и долгосрочном подсчёте, а не один день.

@ivy нет, я в дефиците две недели примерно

Иногда доедаю норму иногда нет

@vecna_ Две недели для результата - это очень мало. И сходить будет вода сначала. Тем более, если реально есть тренировки. Отеки никто не отменял от них. Оценивайте результат через пару месяцев, а не сейчас. Дефицит - это игра в долгую

@loli2024, надо глянуть что там по бжу у него)

Новый разве? Мне кажется ему сто лет

Два вида пикника было, один изюм арахис, второй с грецким

@lyuda.chayka91, я без изюма ни разу не встречала)) я лох)) но без изюма уверена, там жиров норм будет из-за орехов

Ну на вкус и цвет🤷🏼‍♀️

Общая вы имеете ввиду?

59ккал

Да да))) я тоже довольна ими))

@kristina_sportstylist Ммм обожаю эти конфетки.

@kristina_sportstylist я пролистала комменты 😆 мрак полнейший 🤣 прям сборище пищевых химиков. У вас железные нервы 💪💪💪

@tinnell8, я вот как раз сидела читала рецепт карамельного чизкейка😂👌🏻 пойду сделаю чтоль)))

@tinnell8 где ? 😲 у нас на районе не встречала, только в овощном за дорого

@kristina_sportstylist, кристин. Нет сил. И я не придумываю. Просто не потяну… я себя знаю.

Ферритин пытаюсь на 50 наесть и почувствовать силу, но пока никак. Вот на отдыхе пробую спать. Посмотрю по приезду что будет. С силами именно.

Просто: да я на характере могу взять себя и пару недель или месяц понасиловать, но потом мне совсем хана будет

@mcmooo, слушай, я в зал хожу отдыхать)) от всего и всех)) два часа тишины в голове🙌🏻 может нужно просто попробовать🙏🏻 без насилия над собой… потому что в твоем случае поможет только спорт

@kristina_sportstylist, я на работе отдыхаю, но приезжаю туда и мне из дома звонят и заводят. Старшая сильно мозг выносит с учебой. Чуть не рехнулась в этом году. Она прям совсем не хочет учить

@immelka, отпишите потом как вам🙏🏻

А что у вас за приложение?

@lisa_vika, это фастсикрет

@mcmooo, просто быстрые угли нужно свести на минимум, они и вызывают отеки

@kristina_sportstylist, это фреш?

Булки? Блины? Фрукты? Конфеты? Верно?

@mcmooo, да)) приоритет сложные углеводы-крупы/картофель/макароны

Она реально вкусная, особенно самая обычная, без добавок))

@simpson Я даже доесть ее не смогла. Вот действительно, на вкус и цвет🤷. Остаток выплюнула. Хотя кит-кат я раньше спокойно ела