Похудение на уколах: побочки и опыт?
Всё чаще читаю тут про похудение на уколах 🙄 я из категории хочу похудеть, но спорт это не моё. И вот меня очень интересует эта тема 🤔 там наверно овер до х побочек у этих замечательных уколов. Кто шарит в этой теме расскажите пожалуйста подробнее 👇
Лучший комментарий
Я сижу на уколах с конца февраля , назначил эндокринолог , вес был 104 кг , щас я 91 кг . Побочек нет и не было , нет чувства голода .
Комментарии
Я худею на кето. Мне это офигеть как подошло 😁 ем очень сытно и вкусно, вобще не голодаю, калории не считаю, сытость всегда. Вот от души рекомендую попробовать)
Ну и при спорт абсолютно согласна, не надо идти в зал и тренить по 2 часа 5 раз в неделю, просто выбрать пешком лишнюю остановку каждый день, утром разминку на 5-10 минут, и вечером ещё 20 на силовые - этого уже достаточно, чтобы поддерживать тело в хорошем состоянии. Постепенно встраивать привычки.
Сомнительно это всё. И соглашусь, что потом возвращаются кг. Зачем тогда себя мучить и деньги тратить. У меня подруга на семавике, сама купила, похудела хорошо, но вот спрашиваю а дальше что, вот ты достигнешь нужных кг и что?, она ответила что дальше будет колоть. Считаю это сильный обман организма, если нет на то причин в приеме препарата. Ну и в принципе, желудок должен работать должным образом.
Есть одна врач в Уфе, у нее есть запатентованная система "стрела амура" - серьга. В её клинике плюс иглоукалывание и видела несколько результатов вживую 🔥 по цене не могу сказать, сама все никак не дойду. Но там пищевые привычки нужно менять)
А как поняла, что спорт не твое?
Все спортсмены начинают еле- еле. Да, поначалу тяжело. Но потом тааак втягиваешься, и тело уже не может без этого. Нафиг эти уколы, нафиг. Спорт все равно нужен.
@lykkeli, полностью поддерживаю. Я тоже не готова менять образ жизни, но недавно убрала(вычеркнула) чай с вкусняшками по вечерам. Вроде бы ничего грандиозного, но мне уже заметна легкость по утрам. В одно время взяли с мужем за привычку чай пить как детей уложим.
Дальше-больше, думаю следующий этап легче будет даваться, в планах сократить сладкое и мучное до минимума.
@konfeta23, попробуйте тоже может перед сном не есть хотя бы для начала, ну и ходить себя заставляйте, самой же легче будет потом
@aaadc ну кстати для меня легкий вариант не есть уже ничего после ужина. Что вот в 6 ужин у нас с детьми и потом все. На самом деле даёт уже результат
Аппетит хорошо убирают и антидепрессанты - типа флуоксетина как мне психиатр сказал. И стоят недорого, не как эти уколы, я слышала эти уколы просто жесть дорогие.
@marinamokhova , это нормально, мне рассказывали знакомая по 15-20 к укол. Наверно, разные
Да, флуоксетин 156 рублей пачка, но по себе могу сказать, что всё равно надо себя контролировать😂🤭 иначе, никакого смысла нет. Я пыталась пересмотреть рацион, но конфеты на работе победили. Поэтому без смены питания, все варианты в трубу🤪
Маш, когда слезешь с уколов, вес вернется.
Пока колешь укол - аппетита нет. Убираешь - наедаешь все, что скинула.
Ну и недешево это.
На продуктах буду экономить как раз 🤣 шутка. Спасибо 🙏
Уф тоже начала задумываться об уколах (. Сестра начала, посмотрю какой эффект будет 😁если все ок ,то пойду к врачу.
Я конечно не спец в уколах , но точно знаю что для похудения нужно питание. Нормальное, сбалансированное, сытное. Даже без спорта. Активности в виде ходьбы для начала достаточно даже
У лишнего веса больше побочек, чем у уколов. Найдите хорошего эндокринолога, можно онлайн, сдайте анализы и назначат вам
Мне грамотный эндокринолог, которой доверяю и которая помогла мне несколько раз в трудных ситуациях,по здоровью, сказала,что уколы это крайняя мера,и когда ожирение 3 степени и более , чтобы избежать бариатрию например.Ну или если все таки никак без них ,то только под контролем врача.Я так понимаю, сейчас очень много ,кто сам себе назначает,для меня как для медика это дико и страшно.Можно сбить на всю жизнь гормональный фон...
А так врач моя говорит питание именно,но постепенно , сейчас много программ, чтоб без срывов ,главное начать .Мне надо худеть на 10 кг минимум,пока ограничила сладкое для начала
Думаю я же могу ,ругаю себя
Во время беременности строго диету соблюдала, похудела,с 52 размера до 46 , был стимул.И до лет 25 была стройняшка...Сейчас думаю о том,что нормальный вес,пусть без рельефной фигуры,это в первую очередь здоровье, стараюсь себя стимульнуть этим))
И без этого всего честно сбит этот фон , а про моральное состояние и депрессию из за веса молчу , которую так же заедаешь
Я сижу на уколах с конца февраля , назначил эндокринолог , вес был 104 кг , щас я 91 кг . Побочек нет и не было , нет чувства голода .
Начините с эндокринолога. Там очень много надо сдать анализов, сделать несколько узи. Потому что есть противопоказания. Если все сложится, то почему бы не попробовать! Я всю жизнь борюсь с лишним весом, была и 102 кг когда-то. Потом скинула до 80 на подсчете ккал. Сейчас минус 9 кг за 2 мес на Семавик. Планирую заканчивать через месяц. Побочки незначительные есть. Надо придерживаться кбжу, но на уколах это делать намного легче, чем на силе воли.
Либо сидеть пожизненно, как показывают последние исследования, либо кардинально и бесповоротно менять все свои привычки пока на уколах. Мы эту тему постоянно обсуждаем на работе, наш терапевт читает все клинические исследования по этой теме, решили, что это не наш вариант😂😂😂 у нас шоколадная фабрика от пациентов 🤪
Ой нет, нафиг нафиг эти уколы. В первую очередь самой. Тем более спорт полезен.
Мне кажется потом такой лбты откат будет, поджелудочная отлетит точно, за горнональный и психологический фон я вообще молчу.
Я вот тоже иногда думаю на всю эту тему. Но наверное мои 5-7 кг нет смысла так скидывать
Надо как то меньше все же жрать начать. Метаболизм уже не тот
Маша ! Ты не жируха , чтоб думать про уколы! Забудь !!!!!! Не вздумай ! Живи и наслаждайся!
Спасибо конечно 😊 но мне до этого статуса не далеко 🤭
Из побочек была только несколько недель изжога,в остальном всё хорошо
@konfeta23, @busink90, вот у меня тоже самое на велгии, но я сама без врача ставила. Похудела до 58
В итоге все назад лезет, аппетит в 2 раза больше . Тк привычное питание я не могу поменять. Очень люблю все жареное, сочное, жирное(
@konfeta23 надо приучить себя к питанию правильному без мусора. Тогда и уколы не надо будет
@konfeta23 нууу, никто не говорит что путь лёгкий, я тоже всю жизнь борюсь с лишним весом.
Я много читала про эту тему, по сути как и на любом похудении, если потом есть как ела, все вернется.
В уколах смысл в том, чтобы изменить пищевые привычки пока на них, тк они снижают аппетит и чувство сытости в разы быстрее приходит, и уже к примеру теже бургеры не хочется совсем, я 1,5 месяца на седжаро, побочек пока нет
Я сижу уже 8 месяцев, не легко было первые несколько месяцев, хотелось бросить, тошнило как при токсикозе, то понос то запор, пила дополнительно препараты. Сейчас нормально, вес ушел, иду к постепенному снижению дозы и хочу слезть, хотя у меня по показаниям его нужно долго принимать. Могу дать контакт эндокринолога в уфе кто ведет
Я сидела полгода на велгии. Похудела до 58. Без побочек вообще. Но как только закончились уколы, жрать захотелось еще больше)
С какого веса?
А вы ходили к какому-то врачу? Если сами, то по какому принципу вы выбрали именно этот препарат?
@konfeta23, через эндокринолога, так как у меня узел в щитовидке . Сдавала анализы каждые 3 месяца. С 78
@busink90, удержать?) нет конечно))) я же образ жизни не перестроила)
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Маша ! Ты не жируха , чтоб думать про уколы! Забудь !!!!!! Не вздумай ! Живи и наслаждайся!