Ребёнок 1 год плохо спит ночью: советы по режиму
Девочки, дочке 1 год 1 месяц. 7 июля будет 1.2
Она тревожно спит, крутится, то ложится в позе эмбриона, то редко встаёт, потом опять ложится.
Я грешила на зубы , ну мб ещё на скачок роста)
Но начала думать, что мб уже что-то уже нужно менять с режимом. У нас он давно. Все было раньше просто идеально.
У нас подъем всегда до 8:00.
1 вб 3:00-3:30
Сон1,5 ч
2 вб 3:30
Сон 1,5 ч
3 вб 4:00
Сон в ночь
Она и сейчас на все сны быстро засыпает. То есть не отказывается от сна, ноооо что-то со сном ночью стало все хуже
Интересно мнение со стороны, советы буду полезны 🙏🏼🤍
Лучший комментарий
Комментарии
@mama0033, там на скриншоте аккаунт консультанта по сну, у нее очень много качественной инфы без воды в профиле, посмотрите)
вот, например
ссылка
Все дети индивидуальны) все сбрасывают в разное время
Я не думаю что сна многовато. Для такого возраста вполне нормально. У меня старшая плохо спала до 5 лет, потом резко стала нормально. Сейчас средняя тоже вошкается постоянно. Но снов было нормально дневных, не много не мало. Просто есть такие дети. Может сны снятся, может зубы, может ростовые боли, может в туалет хочет. Мы этого не узнаем
готова поспорить 🫠 сын с 4 до 6 месяцев спал ужасно, как выяснилось постфактум - слишком много спал днем и не успевал должным образом устать к ночи. как поправили - стал идеально спать)
Попробовать вб увеличивать минут на 5-10
Тогда возможно первый сон сам по себе увеличится, а второй потихоньку будет уменьшаться. Вот и перейдёте на 1 сон)
@firsenkova.alexandra, какие у вас вб на 1 сне и на 2 снах?
@mama0033 на двух снах сейчас примерно так:
Вб1: 3:30-4:00
Дс1: 1.5 часа
Вб2: 4 часа
Дс2: 1 час
Вб3: 3:30-4:00
На одном сне:
Вб1: 4:10-4:30
Дс: 2.5-3 часа
Вб2: 6.5-7 часов
После года дневной сон три часа - уже многовато. Оставить первый сон полноценным, а второй сократить, чтобы просто была передышка перед последним ВБ. Общий дневной сон 2:00, максимум 2:15. Я бы так сделала.
Очень много сна. Поэтому и ночью встает. Второй сон сократить до 40 минут. И вб увеличивать с каждым днём на 10-15 минут
@mama0033, сделайте 1:20. Второй до 40 минут. Мы в 1.2 уже перешли на один сон.
@irishka_tlt, но тут ещё вб должно быть большое. Не помните, какие промежутки вб были?
Мамы! I need your help!
Please!!!
Я за ночь могу встать раз 10-12 (соска выпала,есть хотим,вылезем из пеленания потому что без пеленания вообще не спим... не знаю что с ней) но очень плохо спим по ночам!
Сон наш Днём такой:
1 Сон: 30 минут
2 Сон: 1 час
3 Сон: 3 часа
4 Сон: 30 минут
Купание в 21:00 на 30 минут активное!
Засыпает около 22:00-23:00 когда как...
И тут начинается ночь...
Я прошу мне не писать сюда: А вот мы... А вот у нас...
Мне конкретно нужен совет!
Что делать с ребёнком или д...
Когда переводить ребёнка на 1 сон?
В каком возрасте ваши дети перешли на 1 сон ? Вот Марку 1,3 и у него 2 сна .
Может конечно , потому что он встаёт в 6 утра и ложится первый сон в 8:30-9:00 на 1,5 часа, и второй сон у него с 13:30 до 15:00 . В ночь в 19:30.
Но как бы не пора ему на один ? Я что-то не понимаю
Ну что ж! Поехал наш режим капитально. Сегодня совсем кошмар- ушел в ночь в пол 2 ночи!!!! Пытаюсь исправить и так, и сяк. Днем уже не давала спать - 2 сна по полчаса. Казалось бы вот, уснул в 19:30 до утра - нет! Встал в 22:00 и давай гулять свое вб.
И это мой сын, который все 9 месяцев позже 20:00 не ложился, а подьем у нас всегда был в 5:30-6:00?! Просыпается со скрипом в 10:30 😑 За 2 недели постепенно сдвигался ночной сон. Я думала хуже 12 ночи уже не будет!
Что это? Резкое увеличение вб...
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
Девочки! Я всё с режимом не могу разобраться. У кого один дневной сон, распишите пожалуйста, что да как? И у кого чередование, один день один дневной, второй день два дневыных.
У нас подъем в 8
Вб 3:30-3:40
1 сон 11:30 до 13:30 (2:часа- при этом бужу)
Вб 4
2 сон 17:30 до 18 (бужу)
Вб 4:30
В ночь в 22:30.
Днём всегда бужу со всех снов🤦🏼♀️
Сна много
Вб мало
Меняйте режим