Разоблачение мифов о БАДах: правда о витаминах и добавках

Понравилось у одного классного чела)))

ОСТОРОЖНО НЕЦЕНЗУРНАЯ ЛЕКСИКА!!!

Открываю портал в ад:

1. В овощах и фруктах полно витаминов и минералов. Вам не нужны БАДы.

2. Коллаген - дорогой неполноценный источник аминокислот из говна (шкур животных, перьев птиц и рыбьей чешуи). А если в банке желе - вас нае6али, там не гидролизат, это желатин.

3. Магний не снижает кортизол и не делает вас спокойнее. Лучше высыпайтесь.

4. Хлорофилл вам поможет, если вы растение или редкий вид червей.

Хлорофилл, это пигмент в растениях, дающий им способность к фотосинтезу, а то, что рекламируется и заливается в себя, это хлорофиллин, по сути, пищевой краситель Е141, синтетическая производная хлорофилла с медной основой вместо магниевой, с добавлением масла мяты и других масел?

5. Сахар не вреден. Как и любая еда. Точка! Реально зае6али.

6. Не надо пить йод, ибо скорее всего вы словите острое отравление. Получайте безопасное и нужное количество йода с йодированной солью и продуктами питания.

7. Иммунитет не пися, таблеткой не поднимается. БАДами, тем более.

Ах да, от съеденного доширака ваш кишечник не засорится, печень не отвалится, организм не закислится и токсины не отложатся.

PS и как же зачетно он залетает в том самом моменте 🤤

Помни, здесь территория науки, здравого смысла и, разумеется, гедонизма 🫵🏼🤩