lana_14
Лана·Мама сына (3 года)
Как посчитать калории в чашке чая с ложкой сахара?
Девочки, я туплю, первый раз считаю калории и записываю в приложение.
Можете мне объяснить, как тут посчитать??
Я вот в чашку положила одну чайную ложку. Как посчитать сколько кал в чашке.
Комментарии
Нужно взвесить содержимое на кухонных весах, в среднем чайная ложка это 5-7 гр