Режим сна ребенка в 11 месяцев: советы мам

С гуляниями помог справиться только консультант) больше проблем не знали , хотя у нас режим и я всегда думала , что все под контролем

я сама не смогла режим построить,дочка режимный ребенок ,обращалась к консультанту по сну.режим начинается с фиксированого подъема. А отбой после отгуленогл времени.Нужно в теч 3 дней записывать кол-во и время снов,суммировать и правильно разделить все сны и вб,чтобы нигде не было недогулов перегулов и тд.

Сколько я не боролась с этим режимом,ничего не помогло,вот после 2 стала спать и то иногда просыпается в 5-5:30, а так стабильно 5 дней из 7 в неделю с 4 утра до 6 гуляли, и утро фиксировала и время бодрствования высчитывала и с бубном плясала, неделя-две режим, а потом опять по одному месту все,то зубы,то у мелки и т д и т п. Я просто в итоге смирилась ,что такой у меня малоспящий ребенок.

https://mom.life/post/69709c8f1486ca35405a47ec

Справилась без консультанта

Но чем старше тем лучше спят дети

Режим начинается с утра. Фиксировать утро.

Каждый день по будильнику вставать

У вас наверно 2 сна? то в одно и то время сны и подьем и тд

В 11 мес у моего было 2 сна

В 7 встал (если встал раньше лежим то 7 все равно, молчу глажу шикаю не показываю что утро)

С 10:30(11) - 12 (будила) сон

С 16(16:30)- 17 (иногда давала до 17:30, если проснулся рано утром доспать немного.

И с 21-21:30 ночь

Окна затемнены

Белый шум на фоне

Ритуалы на сон, много прогулок и активностей

До 1.4-1.6 спал плохо из-за ЗУБОВ!

Режим был не причем

Консультант по сну

Пф, я со своей до сих пор не сплю тоже ночью 🥲