Поможет ли психотерапевт без антидепрессантов?
Поможет ли психотерапевт без антидепрессантов? Не хочу пить пока, так как в последнее время много препаратов принимала, а у меня есть хронические заболевания не хочу нагрузку давать, но жить в депрессии и постоянной тревоге я больше не могу
Комментарии
У меня то же самое, только я периодически на антидепрессантах сижу.Конда их принимаю конечно все хорошо и со здоровьем все налаживается и психика крепкая становится
@olcha_95, @anokatya @lizarubinshtein понимаю что с ад мне будет лучше, но я переживаю за свое здоровье, у меня гастрит и другие проблемы со здоровьем. Надеюсь врач подберёт что то щадящее или получиться обойтись без ад
@lizarubinshtein, но я согласна по поводу терапии, что это важно, просто за нее берут немыслимые деньги!И на это далеко не у всех есть возможность.Плюс еще найти толкового специалиста нужно.
Поможет. Но с ад было бы проще, ад работают как костыль. Была дважды в терапии и дважды решалась на антидепрессанты, с ними мне было гораздо проще строить новые нейронные связи.
Но есть и те, кто без ад справляется.
Я это понимаю, возможно мои проблемы со здоровьем, гастрит и тд сейчас из за этого. Было время когда от нервов и переживаний болел желудок, как меньше стала переживать поговорив с гастроэнтерологом, боли прошли без лекарств
Вам станет немного полегче от одной психотерапии, но антидепрессанты снимут большое количество нагрузки с нервной системы, и будет серьезно легче и проще все проработать. Условно говоря, терапией вы будете поливать цветы из кружки, а с АД - из лейки.
Если у вас установленный диагноз, то нет, только АД + терапия
Депрессия у меня есть я с детства с этой депрессией и тревожностью, по любому поводу могу тревожиться особенно из за здоровья, но к психотерапевту или к психологу ни разу не обращалась. Просто устала от этого состояния, ничего не радует, постоянно чем то болею, лечусь, возможно из за нервов все, переживаю за здоровье, сама себе напридумываю диагнозы и тревожусь.