Кто пил мелатонин для сна? Отзывы мам
Девочки!
Кто пил мелатонин- как вам эффект?
Сил моих больше нет просыпаться каждый час ночью….
Комментарии
Посмотрела 1 канал минут 15.( зачем я это сделала. Бессонница обеспечена.
@emelyanova_marii, магний б6 пить надо и валерьянку) и будет нам счастье ❤️
А он ни о чем. Тут фарма по серьезнее нужна.
Донормил попробуйте
Я только на нейролептиках держусь два года.
Мелатонин вообще мимо.
Но я в пнд ходила, лет с 15 страдаю бессонницей))
Попробуйте дорогой мелатонин. Кому-то помогает. И магния курс пропить
Как три недели назад беспилотники полетали- так и не сплю
А с тревожностью хочу пока справиться попробовать сама.
Так что в чем дело я знаю)
@emelyanova_marii, попробуйте пептиды супренамин для надпочечников поддержка, мне помогло. Стала спать, просыпалась в 4 утра и не могла уснуть. Утром вит д, на ночь Магний цитрат или бисглицинат, и л теанин.
Больше понравился стресслюкс. К нему привыкания нет. Сон восстановился.