Помнится, на корпоративе я сказала, что 2025 объявляю годом здоровья!
И вот мой путь начался с 17 января 🥴
1. Лор наконец-то согласовала операцию по септопластике, и уже 14 февраля я еду на консультацию к хирургу.
2. Верхняя челюсть за год с брекетами полностью исправилась и готова к эмплантации ( начнут после операции на нос)
3. Нижняя челюсть на стадии завершения и скорее всего к осени мне уже установят 7 Зубов и снимут брекеты.
4. После снятия брекетов будут спиливать нижние зубы т.к они все разные и далее будет чистка и отбеливание.
5. К моменту отбеливания я должна бросить курить 🤣
6. Пить алкоголь я перестала уже как 3 месяца. Совсем, ни капли.
7. Я почти на середине курса АД и мне значительно легче, бессонница почти ушла.
8. Также в планах сбросить 12 кг и начать бегать ( как разрешат)
9. А да, сдать снова анализы на онкологию, чтобы убедиться, что она полностью ушла

Боженька, дай мне пожалуйста сил на все это и чемодан деняг 🤣🤣🤣🤣🤣

📌 Закрелю этот пост, чтобы 31 декабря написать свои итоги года

Пять месяцев воздержания, и здрасьте 🤦🏼‍♀️
Но эти 100 грамм вина были вкусными 🤣

Как могут выглядеть 547 ккал 🤩
Мне этого салата на 2 дня блин 🤣🤣🤣🤣
Но я приучаю себя нормально кушать

#жирубой
#моитарелки

Вот так худеть я люблю 🤤🤤🤤
На весь торт 1231 ккал

Так я еще и тренироваться начала- вес пока 68
Но вещи я уже размера s покупаю

Чую, к лету надо будет весь гардероб обновлять 🫣

#жирубой
#моитарелки

Готовь завтрак с вечера, а фигуру с весны 🤣🤣🤣🤣🤣

Пы.сы - и чего я раньше не пробовала семена ЧИА…. Это так вкусно 🤤

Сбылась еще одна мечта идиота 🥰

С праздником, девочки 💐