





Всем привет. 👋
Решила тоже оставить заметку о себе.
Будет полотно! Сорян.
Моя страница не супер интересная, но хочется в неё добавить моей работы, а то дети уже подросли и писать про них уже особо нечего.
Так вот.
Я, Ира.
Тут с 2017 г. (9 лет🤪)
Ко мне можно на ты.
Мне 38 лет. Имею двое детей погодок (1,6 разница). Я замужем.
С мужем пережили всякое. Были два раза на грани развода, но научились друг друга слышать.
Считаю это достижением.
Называю себя матерью одиночкой при имеющемся муже 😅
Он в вечных либо командировках, либо командировках 😂 Третьего не дано.
Как у многих людей планеты Земля, у меня в анамнезе есть свои скелеты в шкафу (и не один).
Если кратко и выделить основные долгие отношения, то моя первая любовь это игроман, далее наркоман (трава) и завершила я триаду абьюзивным нарциссом.
Уже после я встретила мужа, который взял меня на «исправление» 😂
(сил ему).
Имею своих тараканов в голове.
Есть предпосылки к ПРЛ.
Есть такое состояние (это ещё не диагноз, но и не совсем норма) обозвали это умные люди, как «радикал личности».😶🌫️
Но и с этим можно качественно жить.
Инфа 💯
По моему нику (надеюсь) понятно, что я психолог.🤓
Заканчиваю магистратуру по психологии «Психотерапия ПТСР». В данный момент пишу диплом.
Имею + к этому разные переподготовки. А участие в конференциях/семинарах/вебинарах уже не поддается счету.
Так же являюсь волонтером в фонде «1помогает». Работаю в основном с семьями с новых территорий.
В данной сфере я последние 8 лет.
Отношусь к тем людям, которые горят своим делом. Сижу за лекциями, книгами и кейсами клиентов и днём и ночью. Муж ругается, а я как фанатик пытаюсь разобраться в этих житейских перепетиях и нащупать индивидуальный мир человека.
Почти все заработанные деньги я трачу на новое обучение и книги по психологии. Обожаю книги. Много читаю. Не только классику, но и современных авторов (не все они плохи, многие очень даже интересны).
Работаю в гуманистическом подходе, из него выходец персоналистический подход. Если кратко, что-то похожее на психоанализ.
Так же владею (ТА) транзактным анализом и моим любимым АСТ подходом.
Та самая третья волна КПТ - терапия принятия и ответственности. В сентябре получаю документ о переподготовке. Прохожу полный курс (10 месяцев).
Ещё есть АРТ-терапия, но это как доп. инструмент. Я не вижу её как индивидуальное самостоятельное направление при работе со взрослыми. Ну это моё восприятие.
В целом, я за комплексный подход. Как показывает опыт работы и свой личный опыт, то на разных этапах взаимодействия, нужны разные методы.
Где-то и поговорить, выслушать нужно, где-то дать почувствовать себя принятым ребенком, а где-то дать смарт табличку и пройтись по здесь и сейчас.
В закрепе есть ссылка на мою анкету на В17.
Правда не все документы там обновлены. Надо заняться этим🤦🏽♀️
Мечтаю собирать волонтерские группы для женщин, которые выходят из сложных отношений.
Пока не знаю, как это все технически оформить, но мысли крутятся.
Сама в таких была. Очень интересный групповой эффект.
Видимо, это моя созидательная часть требует свершиться.
Примерно так.🙄
Короче.
Я обычный человек со своей историей, профессией, трудностями и радостями. Могу вести светскую беседу, при этом во мне живет мат и черный юмор.
Музыка нравится разная. Сукачев и Люся Чаботина могут быть рядом в моем плейлисте 😎
Фильмы смотрю редко, тут я профан.
Крашусь и наряжаюсь очень редко, но в душе всё ещё мечтаю стать вау женщиной 😂 на которую все оборачиваются (в хорошем смысле).
Обожаю убираться. Просто повернута на этом. Вечно что-то мою, драю.
При этом не умею и ненавижу готовить. Это прям пытка.
Качество моих фото зависит от моих отеков, часов сна и конечно же ракурса. Никакой магии.
Вроде всё.😎
Буду рада общению.❤️
Спасибо, что прочитали.
#житейское_rusk
#аВЫточнопсихолог_rusk
Сейчас вспоминаешь и удивляешься, как вообще, где был мозг, гдеее 😅
На сколько может искажаться восприятие мира. Удивительно просто.
@rusk_psych да, я твой пост прочитала с утра и пока ехала на работу, думала. Как меня вообще туда занесло!
@abrakaddabrah, главное, что вовремя вынесло на берег 😅
Очень интересно было про тебя все узнать😍 ты такая умница!!
Пс тоже мечтаю создать волонтерскую помощь для женщин при выходе из сложных отношений. Я вышла в 2023, до сих пор психосоматика долбит
@filinda, ну вот я помню, что как-то вскользь это было.
Я тоже не хочу тут все подробности сливать. Это ни к чему. А вот про то, как работает мозг, про это хочу тему раскрыть. Это очень интересно и на мой взгляд полезно знать.
@kralya_aka_natali, здорово. Может мечта когда-нибудь станет явью 🤝😎
Моим родителям посчастливилось (давно правда) попасть на его концерт. Это был щенячий восторг. Какая энергетика.❤️💪🏼
Вот для девочки у меня имя готово было ,но быть мне мамой пацанов 😸
Очень сложно мы выбирали имя прошлый раз ,нас даже с ЗАГСа выгнали🫣 , назвали спустя месяц после рождения,Максим ♥️Я вообще это имя не рассматривала,сейчас не представляю как бы его по другому звали 🤗
И что вы думаете сейчас происходит ?!Я прочитила все мужские имена и ничего не нравится , вроде выписала которые хоть немного меня зацепили и все равно какой стоп у меня .Почему так сложно??????
Есть такие же тяжелые как я ?Мамы мал...
Посоветуйте имя для мальчика 🫣 муж хочет Марк,но это же будут называть Маркуха блин мне вообще это не нравится, вроде и к отчеству подходит Андреевич..но Маркуха прям вообще не очень..да и 25 год по-моему многие Марк,Матвей,Мирон..хочется что-то простое ,но и чтоб в краткой форме не обидно звучало..например Александр-Сашка..мне не нравится такое ,ну не могу ничего с собой поделать 🤔
Напишите имена своих бабушек, ажек, дедушек и аташек)
Чтобы мы вспомнили эти красивые женские и мужские имена💓
Моих звали: Есенбек, Ганылгаят🥰
Какие редкие имена вы встречали , девушка по палате (она психолог , нумеролог) назвала дочь Статира (как жену Македонского)
А я своей жизни , необычное имя встречала в школе , Яков-Яша 🧐
Выбор имени…
Сыну очень долго выбирали имя. Мало какие мужские имена мне нравятся, так надо еще и с мужем совпасть. Думала, что девочке выбрать проще, потому что женских имен много красивых. У меня в списке порядка 35 имен, но того самого пока нет.
Сначала очень нравились Амалия, Мелания, Мелина, но хочется к ним еще и краткую красивую форму имени придумать, а пока не получается.
Потом я подумала о Майе и стало так спокойно, как будто оно то самое. Но. Я переживаю, что имя будет все больше и бол...
Ого, я даже не знала про отношения до мужа. Торду встречалась с алкоголиком и это было ммм даже не знаю как сказать, как было, я рада, что оно закончилось )