Я начала брать интервью у моих худеющих девочек 😍очень круто слышать ваши истории, ведь они так мотивируют других девушек на подобные подвиги !
Первая моя гостья - участница нескольких сезонов проекта ПроСушка, спортсменка команды Эстетик фитнес - Татьяна Анискина, которая худела со 115 кг до 68 кг 😱
Поговорим откровенно про похудение, мотивацию, сложности на пути к идеальному телу.
Это я 114 кг и 63 кг
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Darina ·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
На ютубе будет?))
Алина Малина ··
Мама дочки (4 года)
Обязательно!
Алина Малина ··
Мама дочки (4 года)
https://youtu.be/wNNbByKlRW8?si=YwfjHAu45wlN4Te4
Mila·
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Круто!