Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты

Комментарии

vera02219

Вера

Мама дочки (9 лет)

Любые крупы + мясо (индейка, курица, свинина), рыба.

Легкий вариант: макароны с тунцом консервированным...

kroshchenko.anna

Анна

Мама сына (4 года)

Гарнир (рис/гречка/макароны/картошка) и любое мясное - котлеты, тушеное мясо, тефтели, запечённая курица + квашеная капуста

nadine_lashes

Надя

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Стейки индейки и овощи свежие сегодня. (я за углеводами слежу, до 40 в день)). Неделя разгрузки у меня 😄