Кто ходит больше 40-50 тысяч шагов в день? Посоветуйте обувь

@arzaeva.lena да кстати еще дорога решает 💯💯💯

@fapladybug вот кстати от дорог тоже зависит, недорогие типа босоногие, слишком долго не могу в них в городе ходить, на даче не помню чтоб ноги устали после прогулки, наверное земля мягкая)

@arzaeva.lena 🤣🤣🤣а у меня весь день вчера в кармане пролежал, я его брала чисто сфоткаться или что-то сфоткать. 🤣🤣 я ж по Вырице гуляла , там есть что рассматривать и просто есть на что смотреть 🥹 люблю природу. Но блин там такие дороги.. Что абы какую обувь не взять...

@fapladybug у меня телефон качания на кресле качалке посчитал 😆

А вот находят 🤣 я хз... В декрете же сидят "ничего не делают".. Хотя есть подозрения, что ходят они дай бог 10к шагов , просто носят шагомеры в часах. А часы каждый взмах руки за шаг засчитывают, а у меня нет часов, у меня шагомер в телефоне автоматическом режиме работает 😅 то есть считаются шаги только если телефон куда-то двигается по геопозиции

У меня на удивление не болели ноги вчера. 😅но я была вымотана 🫠 голова не соображала под вечер.. Если бы я ходила вообще без перерывов, без : посидеть у речки , без кормёжки уток, без покушать, то может быть я и 40к еб&нула 🤣 но каждый день... Неееее

Я на работе наоборот на жопе ровно сижу 12 часов 🫠🫠 😂 ну не все 12 часов. Дай бог 2к шагов нашагать хотя бы. Вот сегодня например я работала 🤣🤣🤣

А у дома особо не ходится. 😁 а вот в тех местах где никогда не был, или где нравиться гулять и не замечаешь 😁😁😁

Ну судя по видеозаписям в тик-токе. Они начинают рано утром и заканчивают поздно вечером. 🫠

🔥🔥🔥 блин стельки ну 100% смогу заказать. После зубного во вторник, гляну что у меня по деньгам будет оставаться и буду уже обувь глядеть ))

И еще есть антибактериальный спрей прямо в обувь, тогда запаха меньше

@bolshaya-konfeta Можно сохранить себе фотографии в галерею? Для поиска и покупки?

@fapladybug, пффф, да конечно)

@bolshaya-konfeta ну вот да я как раз таки этот километраж намотала за городом где ну асфальта вообще толком нет. У меня спустя такой километраж, даже ноги не отекли, и вообще они не болели. Я просто вымотанная и уставшая была)) 😁 никуда не бежала, никуда не торопилась, просто спокойным умеренным шагом находила 😄 вышли мы вчера из дома в 9 утра, а домой вернулись к 10 вечера. И все это время с перерывами. На "посидеть, уточек покормить.", "посидеть покушать" , пройтись по местным магазинам не спеша, зайти в мощи Серафима Вырицкого по пути там еще посидеть и тд.

@fapladybug, я к вам прилечу в июле на недельку, уже предвкушаю прогулочки по 40-50 км в день🥹

@bolshaya-konfeta мне кажется в Питере я такое не осилю 🤣 а вот за городом мне одно удовольствие столько шагать )))

Линзы конечно.)) 😅😅 купила на Алиэкспресс для зрения , думала придут более тёмные голубые, а пришли - охренеть какие яркие голубые 🤣 рядом с хаски меня поставить - два упоротых существа 🤣🤣🤣

@fapladybug очень красиво смотрится 😍

@libertalia Спасибо 🥹 но под вечер мне кажется, я становлюсь как упоротая в них 😄😄😄

Да я выше еще свои скидывала, но фирмы не знаю. Безумно мягкие и в них удобно нахаживать, но под вечер ножки пованивали .. 😅😅😅

Я себе сохраню фотографию? Для поиска ? 😅😅

@fapladybug, конечно👌

@lesina88 ❤️❤️❤️

🥹❤️🫂

А что за приложение у вас? Так удобно.

@lucypierce, step Up

@lucypierce, но еще и стандартное айфоновское хорошо считает)

@fapladybug, я в 2019 году купила Асиксы беговые и в них 5 лет и в бег, и в горы летом - очень удобные, тогда они стоили 5 тыщ, сейчас около 15🤦‍♀️. Я сбоку их об ветку зацепила - небольшая дырка, ходить в них еще можно, но в сухую погоду

@pleskacheva.vika Да многие тут мне асиксы предлагают, упал выбор на них..) но, пока что сейчас зубки доделаю передние и тогда уже смогу купить посмотреть асиксы себе 🥹

@fapladybug, ну да, только надо найти оригиналы еще. Кстати пума и демиксы у меня на первом году умирали - но это мой пример, никому не навязываю если что)

Помню как-то я прошла около 24 тысяч шагов, тут тоже поделилась прогулкой 😁 мне точно помню, писала одна девушка, что она каждый день с детьми нахаживает по 35-40.. такие прогулки у меня редкость по сути.

Ну не каждый же день так 😅😅😅

😭😭😭

@pleskacheva.vika, а кто сказал, что у девушки что-то не в норме? Каждый пытается переложить свой опыт и боль , но даже смысл поста в другом. Кроссовки нужны человеку

@knopka-1990, она пишет «что сейчас набегут те, у кого по 40 тыщ каждый день, а у вас легкая прогулочка». Я об этом, в поддержку автора, что не нужно смотреть на крайности, ни кому не пытаюсь навязать свой опыт, это просто пример.

@pleskacheva.vika Я написала так, потому что в прошлом году набегали и действительно так писали) ( но я думаю они врали , либо носили смарт-часы, которые считают даже взмах руки на месте за шаг ) с ножками всё хорошо 👍 у меня такие прогулки не на постоянной основе , раз в неделю может быть) есди так ходить каждый день, то конечно мои ноги скажут мне гудбай , если еще и не правильно обувь подобрать )) сейчас пока ищу обувь, пока что траты на зубы идут 🙈 и по зубам тоже засрали... Тут что не напиши, найдутся те кто засрёт ( я ни в коем случае не про вас, ваши советы я вычитала и пометила себе плюсиком , важные советы 🫶)

Блин ценник у них кусачий 😭😭😭

На удивление, я не помню как я уснула, но встала я в 11 утра 🤣 усталости как рукой сняло 🤣

Стойкая краска для волос One4me 68 Темный рубин

https://ozon.ru/t/hoP30ow

@fapladybug а родной цвет какой?

@arzaeva.lena 😂 я не помню. Русый по идее. 🤣

@fapladybug, я первое время оргазмировала во время ходьбы в них🤭

@neosobennaya_mama Цену бы чуууть чуть пониже 🤣🤣🤣

@fapladybug Черные 1800руб... Куда еще ниже?

Я вот в этих вчера гуляла. Ноги не устали, но запашок был.. Легкий под вечер.. 😅😅😅

@fapladybug, не не , я свои с марта ношу , никакого запаха нет вообще ) а у вас тоже кроссовки Matrix sport ?

@mila4ka А я хер знает вообще от куда они у меня , но они единственные удобные пока из всей обуви что у меня есть 🤣🤣🤣 но запашок был вчера после прогулки.. Пришлось их стирать 🫠🫠🫠

Я не помню как я вчера вырубилась 🙈 но проснулась я в 11 утра сегодня. 😅

@fapladybug Божечки, 11 утра... Я уже завидую 🥲

@anolya Да мне не привычно так поздно вставать, я обычно и в рабочие и в выходные в 7 утра встаю... 🫠🫠🫠

У меня на удивление не болели ноги вчера. 😅но я была вымотана 🫠 голова не соображала под вечер.. Если бы я ходила вообще без перерывов, без : посидеть у речки , без кормёжки уток, без покушать, то может быть я и 40к еб&нула 🤣 но каждый день... Неееее

20 км конечно дааа. 😅😅😅😅

Это линзы. 🥹 думала будет менее голубыми... Алиэкспресс мать его... 🤣

@fapladybug всё равно, очень классно 😍

Да еще говорят дело может быть в носках. Но носки всегда одинаковые на разную обувь и всегда разная реакция. Наверное асиксы гляну , пусть будут хотя бы одно хорошие на долгие прогулки. А остальное оставить для менее насыщенных прогулок. 😅😅

@fapladybug напиши потом какие купишь

@arzaeva.lena Если не забуду 😅😅

@arzaeva.lena 🤣🤣🤣а у меня весь день вчера в кармане пролежал, я его брала чисто сфоткаться или что-то сфоткать. 🤣🤣 я ж по Вырице гуляла , там есть что рассматривать и просто есть на что смотреть 🥹 люблю природу. Но блин там такие дороги.. Что абы какую обувь не взять...

@fapladybug вот кстати от дорог тоже зависит, недорогие типа босоногие, слишком долго не могу в них в городе ходить, на даче не помню чтоб ноги устали после прогулки, наверное земля мягкая)

@arzaeva.lena да кстати еще дорога решает 💯💯💯

Бледная под конец дня 🤣🤣🤣

Самое интересное, что я не устала вроде как будто. Ноги у меня не болят, мышцы не забились. Просто немножко неприятно, что пованивали вчера 🤣 ну короче, грубо говоря, со свекрухой мы вчера кайфанули от прогулки, а муж как дед старый ныл шёл 🤣

Конечно, понятное дело, что я так каждый день не смогу физически.. Но получила свою долю эмоций от прогулки )

@fapladybug мужики они слабенькие😁эмоции-эт главное) у меня на второй день после первой прогулки ноги были в шоке)) но тут даже до столовки или зала дойти, минимум 700 шагов😁выбора нет)

@balkosha Мы сегодня со свекровью поговорили по телефону , обе пришли к выводу, что лучше получать эмоции в путешествиях, чем от покупок чего-то дорогого , шмотья и тд... И я с ней согласна полностью. А вот мой муж не согласен.. Он домосед до мозга костей. А я вместо кроссовок за 8к могу в целом эти 8 к пустить на поездку в Челны к подруге как пример. Это эмоции круче , чем от покупки шмотья какого нибудь 😭 муж вообще не солидарен...

У меня + - так вот на моей работе) дай бог 2000 сделаю в этих 15 квадратах 😅🤣🤣🤣 вот завтра и послезавтра как раз работать буду

@fapladybug, ого, я и не знала ))

@alena_24.07 Да мне несколько раз так попадались ролики, я залипала 😅 сама бы конечно не пошла 🤣 хотя... Была бы компания.. Пошла бы думаю 🤣🤣

Безработные

Блин, все равно ценник кусачий. 🤣 мне тут во вторник зубы идти делать передние.. Свекровь сказала 10к точно готовить. 🫠 но блин зубы ладно.. Уже не жалко.. А то надоело не улыбаться на снимках 🤣

@fapladybug может у кого-то бонусы есть)

Он и выйдут тысяч 8.

Я вообще за 6700их брала)))

@fapladybug бонусами можно списать 30% 😊

@manya_1605 Да я в Спортмастере никогда не закупалась даже 🤣🤣 я целевая Авито, рынков и секонд хендов🤣🤣🤣

Линзы да... Я думала более тёмный цвет придёт. Заказывала на Алиэкспресс для зрения.. Мне кажется или голубой цвет глаз выглядит немного болезненно.. 🤣🤣🤣

@arzaeva.lena А я не могу так мне безумно потом больно аж до слёз, всё сдирается даже под пластырями... ( многую красивую обувь носить не могу( потому что потом 10000% я её больше никогда не одену если она мне однажды причинит боль 😖 но черные пока хранятся.. Хотя у них уже вроде местами что-то отошло... 🤔

@fapladybug неудобной обувью не закалялась, только ходьба по песку и камням

@arzaeva.lena А ну если пятки закалять то это самые каменные места у меня 🤣 ей по камням и по песку так пятки и закалила с подушечками ног. А вот верхняя часть ноги проблемная ...

Ну там девочки молодые снимают 😅😅😅 думаю студентки или школу вот вот закончили 😅😅😅 время есть ходить 😁

Я так поняла, это и есть их работа 🤣🤣

@olga080220 Блоггинг типа, все дела 😅😅😅

@fapladybug, они разные, одинаковый только лого сбоку

@fapladybug, у них есть какие-то свои разработки для амортизации подошвы, чтоб ноги меньше уставали.

@yulya.lis блин надо будет поискать взять что ли... 🤔 ножки на удивление не устали но просто вот этот запах конечно.. А вот эти кроссовки что я тебе скинула сейчас на мне, я вообще не помню откуда они у меня..

@s17 у меня вообще два передних зуба раскрошились посередине, и один правый рядом с передними четвёрка вроде.. Вообще в мясо раскрошенный.. Я почему на всех фотографиях не улыбаюсь.. Свекровь вчера увидела мои зубы позвонила какой то Юлии Владимировне, и вот во вторник я поеду к какой то Юлии Владимировне зубы чинить 🤣🤣

@fapladybug, пусть удачно все пройдёт 😌😁

@s17 Аминь 🙏

@kroshchenko.anna Ну вот эти очень удобные которые скинула 👍 но блин под вечер запашок не очень.. Пришлось парить ноги и кроссы стирать... Каждый день не настираешься 🤣

@fapladybug Может, носки другие нужны? 🤔

@kroshchenko.anna да вроде хорошие дышащие носочки у меня.. Вот в кедах например с этими носками нога вообще просто капец воняет, а с этими же носками в этой обуви еле-еле, но тоже пахнет, конечно.

Ребенок сейчас в лагере, и у меня по сути как раз да, свободное время проходит в таких условиях. Непривычно жесть 🤣🤣 в рабочие смены, дай боже хотя бы 2к шагов сделать..

Сохраню себе, по фото поищу 🥹 спасибо 🙏 дышащие ? Дорогие? (

@fapladybug, я за 5670 с бонусами брала. Они да, легкие и дышат. И сохнут быстро после стирки

@fapladybug, а я помню что-то такое, у нас на работе был конкурс, кто больше проходит за месяц

Так там все чуть ли не по 25-30 тысяч шагов каждый день ходили

Жаль, толкьо, что у нас график был с 7:40 до 23:40 и их раскусили

Купили себе специальную штуку в Китае, которая двигает телефон как шаг)

@evasel блин не могу найти пост, у меня их охренеть... Много... Но четко помню выкладывала пост, сколько прошла. И там налетело несколько , что ничего необычного, они так каждый день ходят 🤣🤣🤣 с детьми

@fapladybug, капец🤣

@badgurak3561036 бл.. Меня так жаба душит тратить деньги больше чем 2к на обувь... (( все время боязнь какая-то, что в мясо превратятся

@fapladybug после операции купила кроссовки - ботинки осенние этой фирмы ..ходила с сентября по март .с учётом зимы .... Только в них ..т.к после операции в другую обувь 1) не залезла бы ,2) не рекомендуется.

Короче ... кроссовки ещё и на второй сезон /забег пойдут по осени ,которая будет .. Шикарно выдержали мои походы ...и зиму и лужи ...так что это прям топчик ... Тоже цена кусалась ,но после операции я поняла ,что обувь действительно должна быть качественной ...

@badgurak3561036 Ляяяя ( да уж( 9400 конечно сильно по карману ударит.. 😭😭😭

Когда я работаю или сижу дома так и я дай бог 8 хотя бы нахожу... 🤣 в целом в среднем мне приложение и пишет что 7-9 с натяжкой... Зато я спала сегодня как убитая 🫠🫠🫠

Да с непривычки жесть... Хотелось бы еще обувь удобную для подобных выходов 🫠🫠🫠 что бы ноги выдерживали такой маршрут 🫠🫠

По этой диаграмме видно сразу, когда я на работе, а когда я выходная 🤣🤣🤣🤣да бой хотя бы 2к шагов сделаю на работе 🤣🤣

@fapladybug ой да, с сидячей работой миссия невыполнима 🙃

@lostinsomewhere Зато в выходные всё наверстываю 🤣🤣🤣что откладывала все 5 лет материнства 🤣🤣🤣🤣

Это линзыыыыы 😅 с цветом не угадала... Думала будут менее голубые, более мягкие. А они яркие очень пришли... Алиэкспресс блин 🤣🤣🤣 ну сейчас у меня 2 дня перерыв будет на сидячей работе. Потом стоматолог 23 числа , и 24 числа тоже скорее всего буду бегать везде, лазить по Питеру 🫠🫠🫠

Наркоманские под вечер 🤣 а так это линзы ) для зрения, я думала будут менее яркие, заказывала на Алике... Не угадала с цветом

Мне бы очень удобную надо, и что бы дышала нога при этом. 🫠 а то я вчера под ночь 2 раза ноги парила 🤣и обувь в стирку кинула насыпав туда две крышки кондиционера , что б наверняка 🤣

@fapladybug https://bmai-running.ru/tproduct/383153990732-bmai-pace-60