Запоры и кровь при беременности 18 недель: что делать?

Я чернослив ела и только на следующей день либо через день ходила в туалет ) мне еще помогал чай с лимоном, но это наверное индивидуальная особенность в беременность началась непереносимость заваренного лимона 😁

Гинеколог назначила пищевые волокна Оптифайбер, но даже не из-за запоров, а редкого стула - для меня по жизни норм это) но тут почти каждый день стал, это чудо какое-то) при том, что я железо пью сейчас. Еще магниевую воду Донат или Стелмас. Но насчет нее не понимаю, есть ли эффект

Свечи Натальсид 🙏🏻

Грушу с кажуркой кушать😅

Салат из огурцов с маслом, и зелень добавить)

А так очень вас понимаю🥺

Псилиум или шрот с чем нибудь кисломолочным. По чайной ложечки и того и того на стакан кисломолочки. Ну можно сверху ещё финиками под ластиться и киви догнаться😅 чтобы навернякс😄 не пронесёт, но стул будет значительно мягче

Я вас очень прекрасно понимаю, мне ничего не помогает, ни одни таблетки. Только микроклизма, но ею увлекаться нельзя. Я ставлю только когда 7 дней прошло после последнего посещения.

Тоже послушала тех, кто прям с подобным сталкивался.

Воду минеральную, есть специальные гастеро, в принципе любая нормально, они все с магнием.

Почему-то голубика сразу гонит меня в 🧻🚽и киви. Пару дней было тяжко, главное не тужиться. Дома на всякий есть дюфалак и микролакс

Каждый день на ночь пью псилиум (семена подорожника)

В первую Б со второго триместра был запор, пробовала дюфалак и микролакс, глицериновые свечи, после родов еще гутталакс пробовала

И лучше всего глицериновые свечи для меня, даже в роддом с собой их взяла

С питанием и питьем у меня все ок было

Если кровь значит уже появилась трещина, у меня так было в первую беременность, только после беременности прошло, каждый поход в туалет ужасная боль и слезы были🥴

Пью дюфалак

Есть больше клетчатки (овощей и фруктов).

Я без микроклизмы не ходила вообще в туалет , вообще была проблема сходить в беременность по большому

Как вспомню аж дрожь берет