ПП пончики из куриной грудки: рецепт для худеющих

@doublemomm, и я на него смотрю 😄

@doublemomm, а это он пока новенький такой 😁

@doublemomm где поднос?

@katen.m, ну в яйце только ))

@katen.m, жареная и правда вкуснее, посочнее ))

Да , ток у меня все порвалось 🤣

Зато вкусно

блин, без духовки тяжело и грустно 🥲

А если пергамент на сковородку, и туда бублики выложить, да под крышку на огонь? Не совсем так получится, но что-то)

нет тоже духовки

Аэрогрилю не могу нарадоваться

Ток там и готовлю

За чтооо? Тут не запрещенка 🥹

Не тортики, а пэпэ

за превышение красоты 💔🥹

Наташаааа🫶🏻🫶🏻🫶🏻🥰

Смешное название)))

И крабочки ))

ху из? Краб палочки что ли?))

Сохраняем, готовим, рассказываем потом, как оно )))

@olgynka так, а что за блинчики с бананом?

блин, вот потеряла уже видео

Там также взяли лепешку обмакнули в яйце, выложили на сковородку. На нее банан, какую-нибудь нутеллу, сверху такую же лепешку в яйце. Обжарить с обеих сторон хорошо и нарезать

А еще блинчики нем есть, про них на пачке написано )

о, нашла. Нутелла сверху

https://www.instagram.com/reel/DZq2onPo4IG/?igsh=M2pscXhoNDQyMGpi

Мерси ❤️

Им приятно было бы, не сожри я их )))

С креветками и овощами можно)) и какой-нибудь супер пупер соус

И в форме чебуреков «самса» эта тоже ничего, но разница только в форме ))

🤣🤣 в магазине хоть узнают новое слово

К нему же добавьте "крабочки" от моей подруги. Тоже смешно звучит))

Рассказывайте потом, как вам, пожалуйста))

И если я по граммам чет неверно посчитала, то тоже пишите, если будете по ним готовить

Как получилось? 😅

Пост в рецептах

Есс, оф коробл)))

На вкус она никакая. Ну нейтральная что ли, не знаю, как это назвать 😄

У нее два состояния : хрустит и мягкая.

Хрустит, когда сырая и когда ее намочили в яйце / воде и запекли. Ну или пожарили, кстати

Мягкая, когда намочили в воде и яйце.

В нее можно все, что угодно запихнуть

Жду с обратной связью 🫶🏻

почему? У меня его просто нет, только духовка ))

В инсте видела, что 20 минут в аэро

а ну супер, надо попробовать. У меня духовка нифига не работает 😂

🫩 ну если есть аэрогриль, то все поправимо))

Вот это вы оперативненько! Огонь 🔥

Симпатишныее такие))

Да легко на самом деле. Главное бумаге дать полежать, иначе бублики не закрутятся, как надо

А я всё думала, что они мне напоминают 🤣

Девчонки, вы такие оперативные сегодня все))

Супер 🔥 огонь🔥

Обязательно 🥹

Все можно, но курогрудь получше))

почему?)

@pepee, потому что в домашнем фарше, который я сделала сама, я знаю, что только грудка и все) в блендер закинула и счастлива

в покупном то куча кожи, то ешки, то все это из мяса механической обвалки

Тоже думаю, что пригодится))

Еще можно пожарить, это даже проще )) и, кстати, вкуснее. Сочнее

лист снизу в яйце, фарш или любая другая начинка, сверху тоже лист в яйце)

На медленном огне и на хорошую сковородку, сбрызнув маслом)

Внутрь можно бананы вместо фарша)

Готовили?))

какие красивые у всех получаются🤩

У меня уродцы🤣 но вкусно) нам зашло.

Не было кондитерского мешка, но была пачка лейс🙈😅 очень хорошо так колбаска выдавливается 🤣🤩

Теперь буду экспериментировать с рисовой бумагой.

Блть, Они еще такими красивыми получились 🤣

А мне понравилооось . Особенно с соусом

Но вон выше показывала лепешку такую же, с таким же составом, она больше зашла, так как не такая сухая выходит

Вдруг она вам зайдет. Ну если захочется попробовать, конечно 🤣

Я еще старалась, словно меня будет Ивлев проверять🫠 у меня как раз осталось 2 листа бумаги, штош, попытка (не) пытка.