
Я когда нибудь дождусь этих огурцов уже или нет?! 😁
Девушки, вопрос назрел 🤔 Нужно срочно приучать саму себя завтракать, а то у меня для себя всё по остаточному принципу ((( С утра как закружу в этом обслуживании наследников: чай налить, жопу помыть, переодеть, разнять драку,усмирить истерику, кашу сварить, накормить, убрать, то какой нибудь форс мажор в виде разлитой воды, то ещё что нибудь. И вот всё утро бегаю, как белка в колесе, между делом попивая остывший кофе. До дневного сна прогулка происходит и отбой. И вот пока укладываю младшего в голове уже сотня планов на драгоценный период его сна, а в животе то по нулям))) В общем ситуация такая, что с утра я есть не хочу, потом закружусь, а потом когда хочу уже некогда и вот это тошнотворное состояние после обеда 🥲 Поделитесь, что можно заготовить с вечера, чтобы заставить себя с утра поесть, а не отмазываться, что некогда приготовить, в общем чтобы готовое было уже) Просто надо мне какую-то систему выработать в этом вопросе.
Сначала в голове все перестроить: маску на себя, потом на детей. Им разве нужна мама в обмороке от гипогликемии?
Легких завтраков полно, можно примерно все что угодно готовить с вечера и утром разогревать. Главное, не забывать есть (если есть такая потребность).
Я так делала, пока ребенок на руках был и все работали. Вечером пока все дома приготовлю, разложу по тарелкам завтрак и обед и все, на следующий день погреть и съесть можно с ребенком на руках
Вот, кстати, да,эта привычка началась ещё с рождением ребёнка, так всегда был на руках и видимо так и пошла
Можно банально гранолу купить и в холодильнике пакет молока или йогурт держать. Всё приготовление занимает меньше минуты 🧚♀️
Запеканки
У меня всегда есть лаваш, сыр, колбаса и овощи в холодосе. Для быстрых бутеров
Сырники всегда есть готовые в морозилке на случай если быстро. А так омлет с помидорами и сыром, каша с мясом и яйцом. Бутерброд с рыбой.
Смотря, какие продукты вы прям любите
Напишите список ваших самых любимых
Я помогу какие нить простые завтраки с вечера придумать
Я люблю всё, но загвоздка в том, что у меня непереносимость лактозы 🥲
@kruassannn сытные завтраки по типу намазка с тунцом на хлеб
Ее с вечера сделать
Ветчинку хорошую
Ленивая овсянка. С вечера сделали, утром поели. Сырники. Разморозить и завтрак готов. Тот же принцип блинчики
Я вот цветочки эти после завязи обрывала, они же тянут на себя силу растения.
Ой, спасибо, пойду оборву, что то я и не подумала об этом)))
С вечера можно яйца отварить, либо намазка яйца+тунец и на хлеб...
Творог с греческим с вечера намешать.
Лаваш/тортилья ветчина/сыр/яйцо/помидор/зелень