Ферритин после родов: норма 90 или 43? Опыт мамы
Девушки, такой вопрос, касаемо ферритина. Довели до 43 и врач говорит прекращаем пить уже достаточно для вашего веса 53кг. Прошел месяц, опять поползли волосы🤦🏽♀️читаю в инете, пишут золотой стандарт 90, якобы у женщин во время месячных ферритин вымывается из организма каждый раз и вовсе во время месячных нужно пропивать поддерживающую дозировку, чтобы держать его в балансе. Действительно ли это так? После родов я кучу витаминов пропивала по отдельности, практически все были считай на нуле, сейчас еще подключили селен, медь, цинк, повторно ферртин плюс поддерживающая дозировка вит д🤦🏽♀️я уже так устала от этих витаминов…помимо этого рекомендовали перед месячными пить магний. То перед месячными, это перед месячными… Какой то ща кинутый круг… у вас так же было после родов? Прошло 2 года, а я все на таблетках. Раньше вообще не заморачивалась, максимум омегу пила
❤️💃🏼🫶🏼·
Везде встречала = нормальному весу. 90-то зачем?
Я поднимала с 14 до 38. Сейчас не пью регулярно, но во время кд на постоянной основе.
Анна··
Мама сына (2 года)
Думаете волосы выпадают из за нехватки селена, цинка, меди? Просто странно как то, пока пила ферритин (пила 3 месяца, долго пополнялся), через месяц волосы стали меньше лесть, на 2 месяц совсем перестали, 3 месяц так же все хорошо. Потом получатся прекратила пить, месяц проходит снова линька жуткая, при чем в очень больших объемах. Хотя я не на гв, закончила в 1,5года
❤️💃🏼🫶🏼··
@lelkas05, Я точно замечаю волосопад через пару месяцев после орви и стресса. Не замечаю зависимости от железа. Но может, не замечаю просто, у меня густые.
Анна··
Мама сына (2 года)
я поняла, спасибо за ответ 🤔
Альбина·
Мама дочки (2 года)
Норма ферритина ОТ 40 для женщин репродуктивного возраста. Я пила гематоферол, это комплекс норвежский, мне он хорошо помог ферритин приростить, с 18 до 45 за месяц.
Анна··
Мама сына (2 года)
А если мне 30?🤔они по возрасту идут? Ого!! Давольно быстро вырос. У меня очень долго набирался, но я пила сорбифер