Сон новорожденного: методики или везение? Опыт мам
Девочки..
Доктор Юрьева
Трансфер сна
График сна
Таблички по сну и ВБ
Самозасыпание в 2 мес
«Мой ребенок в 1 месяц спит всю ночь»
Это все фигня? По факту просто повезло с детьми людям?
Комментарии
@kate_moscow я с первым читала Комаровского, что-то оттуда брала. Прямо соблюдали режим, выстраивали. Сколько снов в день по нормам должно быть, столько и делали. Там плюс-минус дети так и спали. Соблюдали всегда ритуалы. Я до сих пор книжки перед сном читаю. А посмотрите на плашки с ником - сколько моим лет уже))))) ритуалы с нами! Обязательно ванна перед сном. У совсем малышков у нас был ГВ и совместный сон. Лично нам так было удобнее. Детская кроватка вплотную к нашей. Одна стенка снята. Засыпал на титьке, потом тихонечко пальцем отсоединяешь его и перекладываешь рядом в кроватку. Иногда я правда, раньше ребенка засыпала, уставала. От папы был проложен валик из длинной подушки для беременных, чтоб не придавил случайно. Ещё классная вещь для сна кокон. Но он только месяцев до трёх, пока не начнут переворачиваться. Потом всё, только плоская поверхность, только хардкор)))) с укачиванием как приучить. С одной стороны, у меня старший укачивался и успокаивался. Было удобно. С другой стороны, младшего решили не укачивать и не стали. И по итогу, он спал лучше.
Скажу так, если с ребёнком повезло и он сам подбирает такой режим, что нет перегулов, капризов и прочего, то мама и не полезет искать инфо, что сделать.
А вот если что-то пошло не так таблички очень выручают.
Про спит в 1 месяц бред конечно.
Про самозасыпание в 2 - тоже.
А все остальное вполне годная информация.
Месяцев с 3-4 можно что-то сделать со сном.
Как Консультант по сну и мама, которая сама через все это прошла, скажу, что большинство - фигня. Потому что все дети разные.
Разный темперамент, разная норма сна. Но если найти подход именно к своему ребёнку, то можно в разы облегчить материнство. Информацию нужно фильтровать.
Если есть проблемы со сном, то лучше вести дневник сна и подбирать режим (не обязательно по табличкам).
Не все дети сходятся с табличками. Есть малоспящие и многоспящие, это генетика.
Сз тоже обучать до 6 мес специально- не рекомендую, ребенок нуждается в вашей помощи, в тактильном и эмоциональном контакте.
Кто спит всю ночь и засыпает сам с рождения - это ребенок со спокойной нервной системой, таких тоже много. Да, просто повезло. Моя дочь была не из их числа, поэтому я в эту тему углубилась и поменяла вид деятельности 😁
От детишек зависит. Наблюдайте за ребёнком и подстраивайте режим под него. Каждый ребёнок индивидуален и только мама в итоге знает, что для него лучше. У меня 2 сына. Оба ночью с рождения спят, редко просыпаясь. Но я для себя изначально выбрала совместный сон, т.к. для меня это лучший вариант. Оба ребёнка просыпались за ночь 1-2 раза с рождения, пососут сиську и отрубаются. Для меня плюсы то, что: 1. не приходилось вставать,
2. У меня чуткий сон, поэтому я просыпалась до того как ребёнок успевал пикнуть
3. Если ребёнок спит отдельно, я не могу уснуть.
4. От тепла тела матери и её запаха, ребёнок спит спокойнее и реже просыпается
Есть конечно и минусы: высокая вероятность придавить ребёнка во сне, поэтому тут смотрите, как вы сами спите.
У моей сестры ребёнок родился с ВЕЧНЫМИ проблемами жкт. Поэтому первые 6 месяцев она почти не спала, пока ребёнок не перерос это.
Но режим надо выстраивать и корректировать с возрастом и индивидуальными предпосылками ребёнка. Для этого всегда учитывается несколько факторов:
1. Возраст ребенка
2. Активность в течении дня
3. Поведение ребёнка при засыпании.
Исходя из этого всего формируется/корректируется режим.
Так же в течении дня ребёнку добавляете ритуалы, т.к. ребёнку важно понимание, что и когда будет происходить. Напимер: утром встали, умылись, почистили зубки, значит сейчас будем завтракать.... Или... Вечером искупались, почистили зубки, значит сейчас будем спать.
Эти методы самые рабочие (это из моего опыта и опыта моей сестры). Дети с разными характерами и предпочтениями при такой тактике легче поддаются режиму и становятся более спокойными.
А ещё я заметила забавный факт: если дети с разными режимами будут находиться несколько дней вместе, то их режимы "синхронизируются " 🤣
До 3х-4х мес о режиме речи нет, потом скачивайте приложение и отслеживаете вб и сны ребенка, основное это понимать сколько часов у ребенка вб в каждый период, а подьем и отбой подстраиваете, есть дети которые ложаться сами, есть тех кого не уложишь ни за что, заранее не нужно штудировать вопрос, главные аспекты здорового сна вы точно знаете
Ну вот мой не спал вообще, кроме как у меня на руках, ооочень долго, консультанта по сну я не подключала, но никакие советы из Интернета мне тогда не помогли. Если ребенок чуткий и я не могу посреди ночи даже с кровати встать - он моментально просыпается и начинается ор, то никакие графики легко проблему не решат. А сама я спала у мамы с рождения всю ночь. Поэтому да, надеемся, в этот раз повезет))
А долго так было? Сейчас нормально спит? У вас совместный сон был?
@kate_moscow Почти до 1.5 лет прям в обнимку или на руках, не отойти было. Сейчас спит нормально, но засыпает в ночь всегда долго. Он был на ГВ, я сначала клала в приставную люльку, но быстро поняла, что я чекнусь вставать к нему ночью по 20 раз, перешли на совместный сон, так он спал крепче. Спустя время пробовала переложить в обычную кроватку, но лет до 2 она так и простояла без дела. По мне, это вопрос не питания или организации сна, а нервной системы ребенка.
Вы можете ознакомится с какой-то основной информацией, она есть бесплатно, но каждый ребенок абсолютно индивидуален
Я понимаю, что могу ознакомиться, я же опыт спрашиваю и мнение😅
Нам просто повезло с сыном . Самозасыпание с рождения .
Никаких укачиваний . Никаких режимов до 10-11 месяцев даже не пыталась устроить. Хотя и сейчас нет, он сам устроил удобный для себя и всех режим .
Всегда опиралась на его самочувствие.
Если болел и хотел спать - то хоть 10 раз в сутки .
Сейчас встает с нами , спит один сон днем и ложится в 21:00.
Этот режим он тоже сделал себе сам . Без надругательств над его психикой.
Вот даже не представляю может ли повезти так во второй раз 😵💫
Или нас ждет треш- контент😵💫
@kate_moscow, дай Бог так и будет 🙏💗 возможно секрет и есть в том, чтобы слышать своего ребенка интуитивно и тогда не будет сложностей 🙏 я сама впервые и не так долго еще мама, просто желаю вам легкого и счастливого материнства 💗🥰
@bogip, ничего себе недолго, уже полтора года. В материнстве год за пятилетку, я считаю😅
@kate_moscow, каждый день учишься и учишься 🥰💗 но это такое счастье 🥹💗
Мне кажется, это по большей части зависит от ребенка. Но не следует исключать режим, его нужно налаживать с первых дней жизни. У нас тьфу-тьфу проблем со сном не было. Из последнего, поняла, что ребенок кайфует от сна с нами, а я нет😄 Просто посреди ночи просыпался и просился к нам из своей детской кроватки с решетками. Как просекла это, отселила его сразу в другую комнату. Спит как убитый.
Из историй подруг, ребенок всегда плохо спал, была куча общений с консультантами сна (будь они не ладны) и т.д. Сейчас отвели к неврологу, сказали, что просто характер такой у ребенка🤷🏻♀️
Повезло/не повезло - хз.
@natanik12, дети, не спящие до часу ночи - это ахтунг. Так точно не должно быть
@kate_moscow, вы потом по своему ребенку сами скорректируете режим, главное не пускать его на самотек.
Я понимаю, я ж мнение спрашиваю и опыт у бывалых мам🤷♀️
Мой ребёнок 70% времени засыпает сам и спит всю ночь с полутора месяцев. Я не делала для этого ничего, только следила за сигналами ребёнка.
Мне просто повезло. Дай бог и дальше будет везти.
@bla_bla_blaaaaa, да.
Мы с мужем в целях безопасности не принимаем совместный сон с младенцем.
Нет, рациональное зерно там есть, что-то можно почерпнуть. Но сз в 2 месяца и ребёнок в месяц спит всю ночь- ну, их только поздравить с такими детьми)))
Всю беременность была на нее подписана, слушала и внимала. Родила и поняла, что все это фигня) а потом она ещё видео выкатила, мол, ночью не меняйте обосраный памперс, тогда режим будет 🥹 на этом отписалась и все
@veronika7143, да нет, я просто педагог , воспитатель и психолог) умных книг много читала ) и с малышами работала )
У меня категорически режимные дети. Оба. Шаг влево, шаг вправо - получите истерику. Поэтому мы жили строго по графику. Но при его соблюдении дети были шелковые. Засыпать в 20:00 у нас, правда, не получалось. Но в 21:30 вполне.