Сосудистые звездочки на ногах: как справиться?
Девочки! В последнее время, сосудистые звездочки на ногах, особенно на правой, стали больше и сильнее видны…
К флебологу уже записалась.
Поделитесь, кто смог справится с этой историей? Я очень не хочу, чтобы все мои ноги покрывались этой ни очень то красивой историей…
Комментарии
А витамины какие? Подскажите пожалуйста, тоже интересно
@maria_bee Это врач назначает., какие конкретно вам нужно. В целом это нужно смотреть по дефицитам.
Витамин C + Рутин (Витамин P): Самый известный дуэт. Укрепляет стенки капилляров, снижает их ломкость и уменьшает сосудистую проницаемость.
Витамины группы B (B6, B9/фолиевая кислота, B12): Контролируют уровень гомоцистеина — токсичной аминокислоты, которая царапает и повреждает внутренние стенки сосудов, провоцируя развитие атеросклероза.
Витамин K2 (в связке с D3): Направляет кальций строго в кости и не дает ему оседать на стенках сосудов (предотвращает кальцификацию артерий).
Витамин E: Мощный антиоксидант. Защищает сосуды от окислительного повреждения и снижает риск образования тромбов.
Омега-3 жирные кислоты: Снижают системное воспаление сосудистой стенки, улучшают текучесть крови и поддерживают эластичность артерий.
Это 1 стадия. Флеболог вам кроме детралекса ничего не назначит
По факту проблема комплексная, решать нужно изменениями в питании, подбор адекватной и достаточной физ активности, устранение дефицитов, мази, массажи, контрастный душ, венотоники в том числе, белье компрессионное не в жару
Тоже интересно. Не подскажите специалиста, чтобы посмотрел и дал все эти рекомендации. В том числе,с каких дефицитом начать? Узи,наверное еще можно сделать?
Я с таким обращалась. Варикоза сказали нет, просто такое строение вен. И можно их убрать, но они появятся потом снова