Норма набора веса при беременности и упражнения для дома
Девочки, какая норма набора веса на первую беременность? Занимались ли вы упражнениями какими-нибудь? Посоветуйте пожалуйста 🌷
Хотела бы хотя бы дома разминки делать, до беременности любила очень
И целлюлит как убираете? До этого прыгала на скакалке, было чисто, сейчас из-за того что нельзя, замечаю как появляется
Комментарии
Во время беременности вообще не парилась. Набрала 20 кг из них 13 оставила в роддоме. Через пару месяцев сбросила больше, чем набрала.
Если нет никакой угрозы, можно наверное делать всякие упражнения, можно в ютуб посмотреть
Целлюлит - это нормально, он есть у всех женщин, даже молоденьких.
Если он вас как-то смущает, то можете, конечно, им заняться, но вероятно уже после родов и кормления (если будете грудью кормить).
Советовать можно ли вам заниматься легким спортом может только ваш доктор, если у вас нет противопоказаний.
Норма набора веса зависит только от того какой у вас индекс массы тела. Если у вас дефицит веса при вашем росте то можете набрать до 18кг, если нормальный до 16, если имеется избыточный вес, то до 11,5.
Да, знаю что нормально, просто не хочется запускать себя, чтобы потом после родов было легче
Спасибо за ответ 🩷
@humeiirra, вообще не парьтесь по этому поводу, честно. В беременность и так есть над чем париться и над чем переживать. Если вам это жить никак не мешает, то отложите это уже на потом) Легкой беременности
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Я набрала 12. Была 60, стала 72
После родов 7 кг ушло сразу
Первые 4 месяца кормила грудью и была очень падкой на сладкое 😅, не могла никак скинуть , вес стоял на 65 кг
Перевела на смесь и скинула до 58 где-то
Спортом ничем не занималась во время беременности , была угроза и поэтому вообще ничего не делала , даже нормально не ходила 😅