Послеродовая депрессия: как справиться и где найти помощь?
Каждый день плачу,хочется сдохнуть..
Было ли у вас такое состояние?
Как справляетесь?
Есть ли у вас помощь с ребёнком и какая?
Комментарии
У меня так сейчас . Помощи толком от мужа нету … максимум 30 минут в день может с ней посидеть. У нас с рождения можно сказать живот болит , плачет очень много … спит иногда по 40 минут из них 20 на груди , на руках …. На улице сейчас тоже не спит. Засыпаю и просыпаюсь уже уставшая , не чего не хочу …
Первые несколько месяцев тоже плакала вместе с ребенком, от бессилия просто. Только в помощь была моя дочка старшая. Но понимала потом,что никто им кроме меня не поможет и они очень нуждаются во мне. Вот наверное к 4 месяцам меня отпустило и стало полегче. Ребенка стало просто завлечь легче. Иногда накрывает,но посплю и норм 😁
Было тоже как и у вас,спал по 15-20 минут,как вспомню аж вздрогну,на улице вообще орал как резаный 🙄а 4 мес вообще даже и вспоминать не хочу,что творилось, ближе к 5 мес станет легче поверьте,но конечно нужна помощь,маме нужно выдыхать,даже просто одной посидеть на кухне чай попить или на улицу выйти посидеть на пол часика.Вот у нас сейчас настал период ,что нужно на руки всё время😵💫и только к маме,никто не нужен,папа много работает, тоже устаёт.Тяжела наша доля🤷крепитесь🫂у всего есть год спустя 🤗
У меня так бывает сейчас, муж только помогает и то, присмотреть больше за ним
Отлично Вас понимаю 🫂 Первые 3 месяца было очень тяжело, жить не особо хотелось. Помощи не было никакой. Ещё и после роддома заболел сильно старший сын с температурой 40, я спала наверное 1 час в сутки, была жуткая тахикардия и экзема на руках началась. У маленького колики были до 2,5 месяцев. Но после 3 месяцев, стало легче в 1000 раз. Перетерпите это непростое время, скоро будет обязательно полегче.
@obukhova_vika17 были 10 минутки 🙈, могла по 40 минут качать он тужился, плакал и засыпал, но стоило переложить в кровать, задирал ножки и плакал.
Бабушка у нас одна, но она далеко. Да даже если бы и была близко, то помощи все равно не было бы, у нее позиция такая, родили- воспитывайте
Если б не старшие дети, я б чокнулась наверно 🫠муж работает 6/1, дома вечерами, но к вечеру я хочу выйти в окно уже.. Младшая бывает такую истерику закатывает, что я рядом сажусь и плачу вместе с ней
@obukhova_vika17 Успокаиваю себя тем, что все временно и этот период тоже пройдёт, а еще тем, что у меня один ребёнок, а не двойня и не тройня 🤣
Нужен отдых и помощь с детьми.. возможно, постродовая депрессия. Пройдите опросник Бека
@lizarubinshtein это личное дело каждого, мне лично нельзя уснуть если ребенку плохо. Я всегда такая была. Как вариант в колясочку и с папой ну и или няней гулять а мама спать
@e866070 начнем с того, что Вы мне первая ответили и задали вопрос. Я продолжила диалог.
Ну вот видите, мы уже с вами пришли к тому, что и папа и няня могут погулять с ребенком. Мой супруг на выходных часами гулял с сыном в первый год жизни, чтобы я могла пожить эту жизнь.
Сейчас, думаю, пора закончить обсуждение. Хорошего дня) пусть вокруг всегда будут помощники и находится возможность отдыхать. Ну и пусть быстрее разрешатся вопросы по ЖКТ 🙌🏼
@lizarubinshtein в спорах рождается истина)
Вам тоже хорошего дня а нам терпения))
Помощи с младшим нет вообще, старшего иногда забирают с ночёвкой. Наверное от младшего зависит, какой. Мне сейчас с двумя гораздо легче, чем с первым одним маленьким
Вообще стараюсь не выпадать из жизни, стараться заниматься тем, что мне нравится и знаю, что всё временно и потом обязательно станет легче
Я даже выйти погулять не могу,потому что он спит 30 минут в коляске и дальше не засыпает и естественно начинает капризничать
Понимаю вас ,я одна с тремя.
Помощи рядом нет ,только друзья наши помогают иногда когда есть возможность.
Супруга вижу 2 раза в год в отпуске 🪖
Ага , с рождения сына рыдала каждый день. Как итог дошла до психотерапевта, пью АД второй месяц, стало лучше.
@obukhova_vika17 ну муж, который работал соответственно. Приходил вечером , и в выхи, но это не спасало.
Почему так? Тяжело с двумя детьми?
Было что-то похожее… было очень плохо морально, как это называют - накрыла послеродовая депрессия. Отпустило более менее к полугоду после родов примерно. А почувствовала снова хоть какую-то жизнь и себя, скажем, свыклась с материнством, к полутора годам ребенка…
К слову, спать мы начали ночами и днями нормально только сейчас!
С ребенком я одна, муж на работе 5/2 допоздна.
Ну и потерпеть немного, станет легче, правда.
Я тоже плакала часто первые месяцы.
Примерно с 3 стало полегче