Как справиться с раздражением и усталостью маме?
Что вы делаете когда уровень вашего раздражения достигает своего пика? Как расслабляетесь, что вы делаете,чтобы хорошенько физически и морально отдохнуть?
К концу дня я настолько раздраженная бываю, что готова всех убить, не хочется ничего делать, ни с кем разговаривать. Как вы справляетесь с этим? Просто крик души 😭😭 И не скажу что прям такой сильно капризный ребенок, просто уже все накопилось и вот вот взорвусь.
Пост нытья получился😅😅
Нужны реально действенные способы, чтобы расслабиться и прийти в себя. Выйти из состояния «злой овчарки» в состояние «доброй принцессы».
Сабина·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Ругаюсь на всех как собака, они прячутся по углам, я довольная пью чай
malyshh··
В ожидании первенца
🤣🤣👍🏻
gkm·
Мама сына (1 год)
Тоже самое состояние что и у вас
И морально и физически устаю
На ребёнка никогда не срываюсь
А вот если муж или ещё кто то разозлит ругаюсь отрываюсь 😅