Можно ли есть яблоки при грудном вскармливании?

А чего их не кушать то? 😆

Да, если хотелось, то ела в любом виде

Здравствуйте, я консультант по грудному вскармливанию.

Если вам нравятся яблоки, то стоит их есть. Если нравятся именно запечённые, то тогда стоит запекать их.

Лучше не придерживаться ограничительной диеты без показаний. Потому что это может создать у вас дефициты, снижать настроение, лишить семейных традиций на столе.

Ограничительная диета нужна только если выявлена реакция у ребенка.

Общая рекомендация для всех кормящих мам такая: в первые недели не стоит съедать более 500 мл молочных продуктов или есть незнакомую еду.

На всем протяжении кормления грудным молоком стоит питаться разнообразно и по аппетиту.

На всем протяжении кормления грудным молоком стоит проверять на совместимость с ГВ любые лекарства и травы.

Готова ответить на любые вопросы.

Я ела все что хотела , ягоду , арбузы и прочие зачем себя ограничивать

С первым соблюдала диету и быстро посыпалась - зубы , волосы , похудела сильно , была не в ресурсе постоянно. С дочкой ем всё и ок

Как я съела всё запретное еще в роддоме и ничего не случилось 🙈

Не понимаю этих запретов.

Все подряд кушала и пила что с первой, что со вторым( ну кроме алкоголя конечно)

Все ела и ем

Абсолютно

Пока не ела, говорят может пучить потом животик у малышки, как и груши. Я кушаю пюрешки детские яблочные, но клубнику ела)

Хоспади, да ешьте все!

Не сходите с ума с этим гв

А чем яблоки перешли дорогу гв?

Только сегодня навернула🤣планирую еще черешней закинуться🤣