Ферритин 50: это нормально?

Мне нужно 65 получается, чтобы было идеально?

@llshkodall, да, все верно. Ваш показатель не критический, но нужно чуть поднять, чтобы организм не расходовал неприкосновенные запасы железа.

@zzzubenko, поняла) спасибо🌸