Можно ли добиться плоского живота, если он никогда не был плоским?
Вот мне интересно, если никогда живот не был плоский, даже в школьном возрасте был животик.В любом весе был живот и в 48 кг и в более большом тем более. Возможно всё же как-то добиться или такой тип фигуры и ничего не исправить?
Комментарии
Хренос два. Ничего не получится. У меня это тоже проблемное место. Причем ноги от природы худые, даже сейчас, когда я полная, они стройные. Попа норм тоже, я ее 10 лет качала. На самой обезжиренной форме у меня все кубики не проявились + немного висела кожа. Я даже вакуумными банками массаж делала, чтобы жир согнать. Он как шпик и его никак не убрать
Если это не жирок, то Работать над осанкой и корром. Напишите в ЛС номер телефона и куда кинуть, пришлю что сама делаю
Осанка скорее всего, если с детства такая фигура была. Но можете сходить на биоимпенданс, он более-менее точно покажет количества висцерального жира. Если больше нормы, значит именно жир там и можно исправить положение
посмотреть вздутие. слабые мышцы кора, мануальщик. животик это торчащий надутый живот? или жирок? все возможно
@andgelika-chis эстрогены проверить, побольше работы с железом. подсушиться
самый опасный для женщин - это жир в районе живота
Но вероятнее всего да, это просто у вас сложение такое
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Спор над именем для ребёнка после родов
Хэлп, нужно мнение со стороны)
Шел 6 день после родов, а мы все еще спорим над именем😑
Сын как-то с легкой руки назвался и попали прям в точку. А сейчас прям какой-то сюр. Изначально я была на сто процентов уверена, что это Аврора, в животе ее так называла. Потом муж предложил еще раз подумать и понеслось… Когда я только родила, в состоянии эйфории, когда узнавали врачи имя, назвала ее Василиса, но смущает, что вдруг ей будет не комфортно если ее будут называть Васей (а скорее всего так и будет...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Что легче: естественные роды или кесарево сечение?
Девочки ЕР или КС.
Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает…
Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)
Почему свекровь не кормит гостей?
Девочки,как то писала тут о семье мужа неряхах.. так вот история 2 так скажем. У меня в семье принято кормить гостей,ставить чай,когда к нам приходят. Угощать. В семье мужа нет. И это реально пздц. От свекрови вечно голодная уезжаю. Например . Там частный дом у нее и мы приехали машину помыть . Муж мыл ,а я с ребенком 7 мес гуляла рядом с домом. К слову ,пока ехали туда ,заезжали за хотдогами, так захотелось что то. На гв не особо себе позволяю себе такое питание просто. И наверно только благод...
Можно только (если вы не полная) делать планки, вакуумы (ненавижу их делать) и скручивания с роликом