Aнжелика
andgelika-chis
Aнжелика·Мама двоих (8 лет, 17 лет)

Можно ли добиться плоского живота, если он никогда не был плоским?

Вот мне интересно, если никогда живот не был плоский, даже в школьном возрасте был животик.В любом весе был живот и в 48 кг и в более большом тем более. Возможно всё же как-то добиться или такой тип фигуры и ничего не исправить?

Комментарии

kazmerchuchkazoya
Зоя·Мама дочки (3 года)

Можно только (если вы не полная) делать планки, вакуумы (ненавижу их делать) и скручивания с роликом

Нравится Ответить
kazmerchuchkazoya
Зоя·Мама дочки (3 года)

Хренос два. Ничего не получится. У меня это тоже проблемное место. Причем ноги от природы худые, даже сейчас, когда я полная, они стройные. Попа норм тоже, я ее 10 лет качала. На самой обезжиренной форме у меня все кубики не проявились + немного висела кожа. Я даже вакуумными банками массаж делала, чтобы жир согнать. Он как шпик и его никак не убрать

Нравится Ответить
gracia.mrs
Настасья·Мама троих детей

Если это не жирок, то Работать над осанкой и корром. Напишите в ЛС номер телефона и куда кинуть, пришлю что сама делаю

Нравится Ответить
anaytata
Татьяна·Мама дочки (5 лет)

Осанка скорее всего, если с детства такая фигура была. Но можете сходить на биоимпенданс, он более-менее точно покажет количества висцерального жира. Если больше нормы, значит именно жир там и можно исправить положение

Нравится Ответить
family.urist
family jurist ·Мама дочки (5 лет)

посмотреть вздутие. слабые мышцы кора, мануальщик. животик это торчащий надутый живот? или жирок? все возможно

Нравится Ответить
andgelika-chis
Aнжелика·Мама двоих (8 лет, 17 лет)

Жирок внизу живота

Нравится Ответить
family.urist
family jurist ·Мама дочки (5 лет)

@andgelika-chis эстрогены проверить, побольше работы с железом. подсушиться

самый опасный для женщин - это жир в районе живота

Нравится Ответить
sofiya_sofa
София·Мама двоих (1 год, 3 года)

Но вероятнее всего да, это просто у вас сложение такое

Нравится Ответить
hetaera_tais
Мария·Мама дочки (11 лет)

Может проверить осанку?

Нравится Ответить
sofiya_sofa
София·Мама двоих (1 год, 3 года)

Тоже подумала про это

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Яна
dayana_mum
Яна·Мама дочки (7 лет), беременна (20 нед.)

Почему беременный живот вызывает больше реакций, чем плоский?

post image

Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄

Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴

1097
margosev Я люблю беременных женщин Но на улице тоже не нравится видеть голый беременный живот Для меня это
katena.st Как хорошо что я толстенькая 😂 Дпже мысли не возникало оголять живот 😅 Вот проблемы у людей
cucumberpupyrchatyi Где то обиженно прикрывают брюшки пузатые мужики в футболках не по размеру:)
Читать все 327 комментариев →
Мария
mariiamom
Мария·Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)

Почему живот на фото кажется больше, чем в зеркале?

post image

Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰

Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось.

Только на фото я вижу какой же большой живот🙈

В зеркале как будто не так кажется😁

53711
yusupovailnara Афигеть … для меня загадка как там могут поместиться 3(!!!) три!! Ребенка 😀 Легких Вам родов 🎊🥰
lenok_2503 На что только не способен женский организм🫣🫣
elimom Боже, как красиво и какой это труд🙏🏻здоровья и сил Вам и малышам!
Читать все 165 комментариев →
Наталья
natashats08
Наталья·Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)

Как проживать схватки: фитбол или лечь?

Кто как проживал схватки?)

Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче)

НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳

Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀

281
buddka Мне на фитболе не зашло, вкололи эпидуралку и я спала практически др потуг
habibka.barabibka Буду банальна. Дыхание. Глубокий вдох и меееедленный выдох через трубочку или губы бубликом. Или дыхание 4-2-4 и
cvetok16 Душ помогает хорошо )) на фит боле особо не заметила разницы по сравнению с обычным креслом
Читать все 969 комментариев →
Полина
polya1995
Полина ·Мама сына (6 лет), беременна (33 нед.)

Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные?

Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие»

И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы?

На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼‍♀️ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно.

Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼‍♀️

1354
lomash Бабули интересные личности. Я так беременная стояла в очереди в поликлинике чтоб мочу сдать, была в велосипедках
kot-arahnofob Ой, да идут такие лесом! Беременность - это единственная возможность надеть что-то в обтягон 😆 вон, лежит
kate_melenovskaya У человека видимо куку, как вообще можно такое говорить и зачем?
Читать все 556 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении