Почему сахар после еды ниже, чем натощак?
Сегодня первый день мерю сахар, натощак 4.5, через час после еды 4.3🤔почему так может быть?
Комментарии
У меня так бывает, если в приеме пищи было мало углеводов) это норм 🙂 тем более выше пишите - 1 картофелина, я бы сказала это ни о чем 😁 и в целом прием пищи не глобальный у вас был, больше на перекус похоже (я меряю по своим аппетитам просто)🤣
И то еле впихнула, на завтрак именно заставляю себя кушать🥲
@kh_shvm, так бывает, это не страшно) у меня бывают дни, где буквально заставляю себя поесть. А бывают дни, где я пылесос, еле час держусь 😁😁
сахара могут вылетать на 1 или несколько продуктов при гсд. Поэтому и нужно измерять после приёмов, чтоб найти свой продукт на который вылетает. У меня например на картофель, на макароны твёрдых сортов не вылетает, а на гречку, капусту вылетают сахара.
@kh_shvm, ну в целом тогда адекватный сахар спустя час)
Смотря что вы ели