Вес 57.100 при росте 1.50: решила следить за питанием

А с каким весом забеременели? У меня рост такой же, начала с 48, щас 53 и вес встал, перестала набирать, я еще боялась что много наберу, теперь переживаю что мало🥲 жду узи чтоб проверить как малышка набирает главное

Блин, хочу теперь кашу 😂😋

Я при таком же росте сейчас уже 61,2 вешу 🙈. В прошлые разы я и то намного меньше весила. Надо по хорошему тоже на диету сесть, но не могу себя заставить 😔

А чего "не очень" ?)) я люблю овсянку с бананом) только мне банан нельзя теперь 🥲 А ещё очень вкусно - порезать яблоко, запечь в микроволновке до мягкость и потом корицей посыпать)

Протеин просто засыпали в кашу?

Ой, мой завтрак хлеб с маслом😂 без этлгл не могу. Я если худеть, просто ужинаю творог и фрукты и до 7 часов. Обед чуть крупы и там белок и овощи

Тогда вес и уходит, ну в беременность , хотя бы держится долго

Я с таким весом рожать пошла и мне выше 50 уже тяжко. Я прям стрессую

Сейчас встала на весы 47,500 и прям расстроилась

Но, поняла, вечером на прогулке два дня ем мороженное 😂 надо скинуть, 500 гр дл приема

Аппетитно 😋