Какой марафон для похудения выбрать? Советы мам

Интервальное ?

@ummi_vet_dok Мимикрия под голод (или диета FMD, Fasting Mimicking Diet) — это клеточное очищение и оздоровление за счет особого питания. Метод заставляет организм думать, что он голодает, запуская процессы аутофагии (самоочищения) и омоложения, при этом вы продолжаете есть

Дробное мух хуьл

@ummi_vet_dok, по чуть чуть , но часто

Я в прошлый раз быстро скинула на таком питании