Доброе утро . Одолел шейный остеохондроз, у меня подушка анатомическая хофф с эффектом памяти . Стоит пару минут полежать как то не так и привет . Я мучаюсь уже целый месяц ,сначала с одной стороны ,сейчас с другой . Может сменить подушку ? На какую ?
У вас тоже отбирают подушку?) У меня то кот, то муж претендует 😄 Но кот точно думает что эта подушка куплена ему)
Все, я у мамы, на развод подала. Фин подушка у меня есть, коляска благо и камод уже куплены. Вывезу:) Папа, мама, сестра помогут.
Друзья мои) кидайте ссылки всего полезного для дома) Подушки, одеяла, постельное белье, покрывала, всякие штуки для кухни, штора для ванны и разные мелочи) Вот прям всё, что для вас 10/10
Девочки, поделитесь своим мнением, стоит ли покупать подушку для беременных? Есть ли какие-то рекомендации по подушкам, какую лучше брать?
Мари·
Мама двоих (8 лет, 13 лет)
Массаж. Попробуйте подушку убрать вообще по минимуму. Я еще делаю ванны со Скипаром, опускаюсь как раз полулежа до шеи. Хорошо помогают такие ванны расслабиться
Виктория·
Мама дочки (9 лет)
Иголки не помогают? Я иногда лежу, немного кровоток улучшается и становится легче.
Катюня ··
Мама дочки (10 лет)
Неа , я после них хуже стала спать
Веду дневник сна и в эти дни хуже засыпаю, ночью херово сплю . Видимо кровоток и мешает 😁
Ирина·
Мама троих детей
Я убрала все подушки и сплю просто на матрасе, пока ощущение что мне лучше.
Ольга·
Мама троих детей
Вот эта ещё самая хорошая из тех на которых я спала . Мне ещё важно , чтобы отёков с утра не было , на это влияет то на чём я спою. Но у неё цена космос
Ольга·
Мама троих детей
А протрузии есть ?
Катюня ··
Мама дочки (10 лет)
Ой , у меня в позвонках и грыжи и протрузии и спондилоартроз, не хватит букв перечислять 😄
Катюня ··
Мама дочки (10 лет)
я уже зае.... постоянно то с пластырем ,то с мазью. Не так давно вообще не могла ночью перевернуться от боли
Ольга··
Мама троих детей
понимаю тебя 🫂
Виктория·
Мама дочки (9 лет)
Мужу такая зашла. Тоже мучался от аксоны.
https://ozon.ru/t/hotKBfN
Анастасия ··
Мама двоих (младенец)
У меня такая, все устраивает)
Амина·
Мама дочки-младенца
Такие же проблемы. Дальше больше. В какой-то момент начали появляться вспышки перед глазами. Как не странно, но мне больше всего помогли очки. Сходила к окулисту, оказалось, что надо купить очки для чтения. И как только я ими начала пользоваться, шейный остеохондроз стал пропадать. Он и гораздо реже проявляется и быстрее проходит, если не забываю во время работы на компьютере носить очки.
Полина·
Мама сына (7 лет)
Попробуй без подушки поспать. И упры на шею делать. Я когда делаю, всё проходит. От мышц тоже много что зависит. Я делаю упражнения Шишонина, прям по его видео.
Катюня ··
Мама дочки (10 лет)
Без подушки точно не вариант ,итак со сном проблема, без нее не усну
Полина··
Мама сына (7 лет)
может тогда и правда подушку поменять. Но упражнения всё же поделать бы)
Катя·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Я год спала на своей ортопедической подушке из асконы за кучу денег и мне было офигенно🔥 через год у меня начала от нее дико болеть шея
Я не знаю как покупать дорогие подушки когда нереально ее выбрать
Аня ··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Я вообще не знаю как спят на этих подушках 😁 мне кажется они дико не удобные 😂 мы покупали в ортопед магазине, еще в каком то. Вообще не подходит . А обычная самая, прям моя любовь 😁
Катя··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
ой у меня с моей шеей подушку подобрать очень тяжело, мы даже если с мужем перепутали подушки то все, я либо не усну пока свою не заберу(обычную, ортопед маме отдала) либо на утром мне капец 😰
Наталья·
Мама троих детей
Это же еще плюс переживания по какому-то поводу. От нервов мышцы перенапрягаются и смещения идут
Что-то месяц назад изменилось?