Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Мария
Мария
Мама двоих (3 года, 9 лет)

Скучаю по папе: как справиться с горем и тревогой

Я очень скучаю по папе. Не могу никак справиться. И что-то я начала проваливаться очень сильно. Постоянно хочется рыдать.

Какая-то паника, тревожность.

Вроде все в порядке, все хорошо, но как будто душит все вокруг.

К психотерапевту 10 июня. Как же я жду этого приёма.

Не понимаю, что происходит и как себя успокоить.

Папы нет уже почти 2 месяца. Когда там слёзы закончатся.

Функционирую, потому что надо. А хочется просто остановиться и ничего не делать.

20
Горе и утратаТревожность мамыПомощь психотерапевта

Комментарии

elei

Элей

Соболезную вам. Все уже случилось. Дышите, живите, ищите счастье в каждом дне.Я была на ад также 1,5 года. Отмена была в сентябре прошлого года. В ноябре умирает бабушка, а январе мой отец становится лежачим инвалидом и каждый день потихоньку умирает от необратимых последствий травмы. У меня разрушено все здоровье. Я очень сильно разъелась и лежу пластом. Поняла за это время что смерть во многих случаях - это дар. Мой отец умирает каждый день в страшных болях. Бывает так что не узнает меня и бредит. Думала что смерть самое страшное что может случится, но как оказалось нет.

Ответить

ta.92

Татьяна Мама двоих (младенец)

Соболезную вам. Обнимаю вас крепко.

Хочу сказать,что очень сильно понимаю вас,когда умерла мама,я вообще ушла в себя, ничего не хотела, существовала,работа и дом,дома , ничего делать не хотела,ни готовить,ни убирать, ничего вообще.

Приходила домой,ну и просто молчала лежала,муж меня не понимал,никто не мог понять,а я плакала и всё, каждые выходные бегала на могилку камней и так на протяжении долгого времени.

Спустя время, точнее месяцев я стала заедать своё горе, поправилась на 10 кг ,муж стал мне говорить,что я плохо выгляжу,надо бы сходить на ногти и ресницы,а я обижалась,не понимала, прочему он меня не понимает,не может понять мое состояние, моё горе,так я жила долго,потом стало отпускать,точнее я привыкла жить, улыбаться, радоваться жизни с этой болью..

Сейчас мамы будет как нет 7 лет и я каждый день о ней вспоминаю,тяжело без мамы, морально тяжело, физически тяжело.

Честно,мы привыкаем жить с этим,но на это нужно время

Извините, что если я сказала что-то грубо...

Ответить

no_slim_lady

МарияМама двоих (3 года, 9 лет)

Спасибо за поддержку 🙏

Ответить

zakurenovay

ЮлияМама дочки-младенца

Поняла Вас

А он не предлагал Вам медикаментозную терапию?

Ответить

momvl

momVL

@no_slim_lady кто все? Многие не вывозят, но стараются гасить в себе 🤷‍♀️ ни к чему хорошему это не приводит

Ответить

no_slim_lady

МарияМама двоих (3 года, 9 лет)

@momvl Я пытаюсь не показывать старшей дочке состояние, маме. Им тоже очень тяжело. Старшая тоже периодически очень плачет за дедушку.

Ответить

zakurenovay

ЮлияМама дочки-младенца

@momvl, гасить в себе не нужно! Вы не слабачка! Вы просто женщина

Ответить

zakurenovay

ЮлияМама дочки-младенца

Здравствуйте

Почитала и предыдущий Ваш пост

Возможно, КП и набор веса связан с утратой

Имеет место депрессия и тревожное расстройство? Может быть Вам к психиатру попробовать еще обратиться, возможно терапия нужна медикаментозная?🩷

Ответить

no_slim_lady

МарияМама двоих (3 года, 9 лет)

Я вот на приём пойду 10 июня. Была в мае. Но мне казалось, что уже как-то успокоилась. Поговорила с ним, стало полегче, но что-то через время стало только хуже

Ответить

zakurenovay

ЮлияМама дочки-младенца

@no_slim_lady,

Возможно, нужен именно психиатр

Не психолог

Ответить

no_slim_lady

МарияМама двоих (3 года, 9 лет)

@zakurenovay я к психотерапевту в ПНД езжу, не к психологу.

Ответить

galka1984

Галина Мама сына (10 лет)

Соболезную. Но то, что у Вас это реально лучше, чем было у меня, когда мне показалось, что я через 2 недели после смерти мамы успокоилась, а организм пошел через месяц в полный разнос.

Вы нормально проживаете горе. На это нужно время...

Ответить

no_slim_lady

МарияМама двоих (3 года, 9 лет)

У меня по здоровью тоже поехало немного. Надеюсь но в этом закончу сыпаться.

Ответить

mamasita-nasha

ne dobraya MashaМама троих детей, ждёт четвёртого

Брови зачем поднимать всегда?

Ответить

no_slim_lady

МарияМама двоих (3 года, 9 лет)

Не обращаю внимания даже на это, ветер сильный, волосы в глаза лезут, видимо неосознанно пытаюсь их так отогнать 😅

Ответить

Поехать ли с мужем в Москву ради сына?

Мужа назначают на должность в Москву. Поехали бы с ним? Очень жалко сына. В спб у него столько друзей, садик он очень любит, хокеей, первая любовь уже есть. Хочется на выпускной чтоб сходил и именно с этими детьми, с кем с яслей, фотоальбом получил. Подумываю остаться на год, чтоб ребенок закончил сад и уже к школе переехать. Без мужа справляюсь отлично. Я както изначально была такой, что мне не нужна вторая половинка)) как меня занесло замуж 😅 С другой стороны так у сына зато будет полноценная семья этот год. Папу он очень любит, но рабтает папа 24/7. Может быть ребенок быстро перенастрится и это все не стоит того?

Вчера снова спорили про имя ))) Василиса или Линда. Вот только с отчеством вопрос открыт, либо мое либо нашего папы. Все…

Вчера снова спорили про имя ))) Василиса или Линда. Вот только с отчеством вопрос открыт, либо мое либо нашего папы. Все зависит от того как будет себя "вести" наш папочка. А то в последнее время папа наш косячит(((... А переспектива воспитывать крошку в режиме "папа как бы есть" не очень хочется(((

Если ваш ребенок придет и скажет "мам, пап я не традиционной ориентации" Что вы сделаете/скажите?

Если ваш ребенок придет и скажет "мам, пап я не традиционной ориентации" Что вы сделаете/скажите? Я вот стараюсь быть более толератной. Очень надеюсь, что если такое и случится , то отнесусь с понимаем и поддержкой. Муж у меня даже обсуждать такое не хочет 😅 прям гомофоб Какой-то.