Дневник диеты: минус 1.5 кг за первый день, цель -9 кг за июнь

#дневникдиетамаггииюнь2026

НЕДЕЛЯ 1-ДЕНЬ 1

Скинуто -1.5кг

Головой понимаю отеки и все такое

Вчера целый день не чувствовала голода,а вот под вечер- прям кушать хотелось,поэтому легла спать🤣

Посмотрим сколько общий «-« будет за неделю и потихоньку буду так же привыкать к тренировкам (домашним)

Кто то говорит,что лето не наступит,кто то говорит что будет жаркое

Но…за июнь месяц хочу -9 кг

+ у меня появилась огромная 🎯 и мне уже интересно на что мой организм в возрасте 37 лет способен