Мой путь к цели: минус 14.2 кг и жиросжигание запущено
01.06.2026 г
Понедельник 📍
Прекрасное время для тех , кто еще не начал работать над собой 👌
В этот месяц я врываюсь с веса 82.2 кг ✔️
Цель :12.2 кг до сентября 🍂
Мой организм благополучно избавился от всей "грязи" спустя 14 ч лишним кг сброшеного веса 💪 режим жиросжигания запущен ✅
Отвесы не такие большие , но уверенные 😁
-400 гр за сутки 🚀
Всем удачи ♥️
Комментарии
Сами худеете или с кем-то в чате/марафоне?
Мне вот не хватает единомышленников
Больше сама ) а так черпаю информацию из разных источников )
Я с вами, но только начинаю путь. С 83 кг. Промежуточная цель тоже 70 🙏
@matvirina0210 Молодцы 👏 Горжусь вашими стремлениями 🌹
Я на кето 3 месяца , тоже слава Богу все идет хорошо 👍
У вас обязательно все получится ❤️
@yank.ka расскажите пожалуйста про кето диету☺️🙏
Хочется попробовать, но не все понятно
@life_323 Здравствуйте, так как информации много , я могу предложить тактику вопрос-ответ 😊 так будет проще и вам и мне , спрашивайте
Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас?
При каком весе чувствуйте себя комфортно?
Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Добрый день, девочки 🌷
Решила написать, возможно, кому-то будет актуально.
Я сейчас в декрете, дочке скоро год. После родов занялась своим питанием и снижением веса, и поняла, как важно худеть не в одиночку, а с поддержкой.
Поэтому создала небольшой женский чат, где мы делимся рецептами, мотивацией, результатами и просто поддерживаем друг друга на пути к красивой фигуре ❤️
Если есть желание похудеть, убрать несколько лишних килограммов или просто начать больше заботиться о себе — присоединяйтесь.
С радостью отправлю ссылку всем желающим 🌸