Мой путь к цели: минус 14.2 кг и жиросжигание запущено
01.06.2026 г
Понедельник 📍
Прекрасное время для тех , кто еще не начал работать над собой 👌
В этот месяц я врываюсь с веса 82.2 кг ✔️
Цель :12.2 кг до сентября 🍂
Мой организм благополучно избавился от всей "грязи" спустя 14 ч лишним кг сброшеного веса 💪 режим жиросжигания запущен ✅
Отвесы не такие большие , но уверенные 😁
-400 гр за сутки 🚀
Всем удачи ♥️
Комментарии
Сами худеете или с кем-то в чате/марафоне?
Мне вот не хватает единомышленников
Больше сама ) а так черпаю информацию из разных источников )
Я с вами, но только начинаю путь. С 83 кг. Промежуточная цель тоже 70 🙏
@matvirina0210 Молодцы 👏 Горжусь вашими стремлениями 🌹
Я на кето 3 месяца , тоже слава Богу все идет хорошо 👍
У вас обязательно все получится ❤️
@yank.ka расскажите пожалуйста про кето диету☺️🙏
Хочется попробовать, но не все понятно
@life_323 Здравствуйте, так как информации много , я могу предложить тактику вопрос-ответ 😊 так будет проще и вам и мне , спрашивайте
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Когда планировать ребенка Весы: даты зачатия и рождения
Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?
А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.
Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️
Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹
Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍
Добрый день, девочки 🌷
Решила написать, возможно, кому-то будет актуально.
Я сейчас в декрете, дочке скоро год. После родов занялась своим питанием и снижением веса, и поняла, как важно худеть не в одиночку, а с поддержкой.
Поэтому создала небольшой женский чат, где мы делимся рецептами, мотивацией, результатами и просто поддерживаем друг друга на пути к красивой фигуре ❤️
Если есть желание похудеть, убрать несколько лишних килограммов или просто начать больше заботиться о себе — присоединяйтесь.
С радостью отправлю ссылку всем желающим 🌸