Пустые дороги и электричка в Симферополь: личные заметки
Решили сегодня не создавать ажиотаж на заправках. Доехали на машине до ЖД-вокзала, а дальше поехали гулять на электричке в Симферополь. Классный город, мне очень нравится ❤️ Гагаринский парк - обожать.
Машин на дорогах нашего города очень мало. Удивительно видеть дороги пустыми. Хотя, может, погода внесла свою лепту.
Чувствую, что не зря хожу на МФР. Расслабляя тело, как будто отпускает тревожность. Ну или, может, это старость и мудрость уже наступили 😂
Катя·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Здравствуйте, а что такое МФР ? У меня тоже есть тревожность , интересно )
Катерина··
Мама сына (9 лет)
Миофасциальный релиз. Это упражнения, направленные на расслабление мышц.
У меня домашние тренировки не прокатывают, потому что не получается расслабиться, тороплюсь закончить упражнения.
А когда именно на тренировки хожу, меня уносит. Расслабляются все мышцы, которые от тревожности постоянно зажаты. Бонусом осанка стала более здоровой.
Катя··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
а куда ходите ?
Катерина··
Мама сына (9 лет)
сафари спорт (есть на Юмашева и Косарева), тренер Ольга Лебедева, группа называется «здоровая спина», конкретно эта тренер дает МФР.
Галина Головач·
Многодетная мама (6 детей)
Мои дети так скучают по Гагаринскому. Только вчера вспоминали. 😄
Катерина··
Мама сына (9 лет)
А в целом как? Где больше нравится: в Ставрополе или Симферополе?
Галина Головач··
Многодетная мама (6 детей)
в Ставрополе. Всё же дом есть дом.
Катерина··
Мама сына (9 лет)
это да. Еще и свое жилье лучше сьемного. Нас в Новороссийске ждет своя квартира со свежим ремонтом. Я так уже хочу жить в нормальных условиях, но мне кажется, что после Севастополя не приживусь нигде 🤪