Как я чувствую себя бодрее с двумя детьми: опыт мамы

Про меня сейчас, работу и силы с двумя детьми

Интересно, что сейчас, имея двоих детей, один из которых совсем маленький, я чувствую себя гораздо лучше и бодрее во всех смыслах, чем когда родился старший Миша. Достаточно быстро адаптировалась и последний месяц уже включаюсь в работу.

Продолжаю работать также онлайн со взрослыми, консультирую родителей по отношениям с детьми. В июне освобождается три места для долгосрочной или краткосрочной работы. Планирую обучения. Ближайшее будет уже в июне.

Поделюсь что мне помогает хорошо себя чувствовать и быть продуктивной сейчас. Возможно, вам тоже будет полезно.

Мой базовый минимум сейчас для хорошего самочувствия - горячий чай и тёплый душ утром. И если в первом декрете свои простые желания отодвигала на задний план, то теперь всегда нахожу для них возможности. Старший сын играет сам и ждет, малыш спит. Бытовые дела стараюсь делать во время бодрствования Максима, многое с ним на руках. А когда он спит, больше провожу время и играю с Мишей. Сейчас это очень интересно, мой "внутренний ребенок" в восторге! 🥰 Это даёт много сил. Когда хожу в магазин с малышом, иногда могу купить только себе мороженое и съесть по дороге. 😄 Еще года три назад не могла себе такое позволить. Делаете так? 😅 Главное чтобы без чувства вины.

Расскажите как вы?