Всем привет !
Девочки как у вас проходил переход на один сон ?
Что-то я не вывожу уже гуляния по ночам
Малыш всегда ночью спал - вообще не было проблем до года
А сейчас нам почти 1,3 , спит то один сон , то два
Но при этом стабильно ночью гуляет . Не понимаю как перейти , как время правильно сформировать
Ольга СолодковаМама дочки (2 года)
Здравствуйте, позитивные ночные гулянки это всегда недогул днем . Чаще всего при переходе на 1 сон свб меньше и его ребенку мало => вылазят ночные гулянки . Поэтому обратите внимание на свб .
Возможно нужно чередование что бы на 2 снах малыш отдыхал и восстанавливался, а на 1 сне наращивать отрезки вб
АлександраМама дочки (1 год)
Ооой, мы не так давно прошли этот "переход". Я, конечно, немного пыталась корректировать, но у меня не получилось, просто пережили этот момент. Менялись часто периоды сна. Был период даже дней в пять, когда засыпали в 2-4 часа ночи, гуляли по ночам короче. Потом опять с вечера начала спать. Было время, что ей как будто мало было одного сна, но после двух дневных снов наш график тааак ехал.. Я пыталась её раньше укладывать, но тогда она спала 2 раза, второй раз был поздно вечером и ночью опять гуляли... Потом я не торопила её спать. Потому что если в 23 - 1 ночи ложились, то всё было более менее ок. Короче просто пережили этот момент. Теперь один сон. Но бывает, конечно, что "досыпает" утром и второй раз. Но официально на одном сне днем.
Долго у Вас уже "ночные гуляния"? Просто детки разные.. Я уже говорила, у нас был период ночных гуляний ни с того ни с сего. Я пыталась укладывать всеми способами, готовить как-то, корректировать аккуратно время.. Не-а, потом сдалась и стала просто укладывать как ребёнок захочет спать. А потом резко перестроились обратно
КаринаМама сына (1 год)
Почти месяц уже😢
Сегодня вообще гулял с 23:00 до 01:30
И вот сейчас опять проснулся
Я что то вообще не понимаю теперь этот график
Попробуй сегодня на час позже уложить
АлександраМама дочки (1 год)
@bmw634, ого, а как у Вас с зубами? У нас ещё когда активно резались зубы - плохо спал ребенок
АнастасияМама двоих (1 год, 6 лет)
В год второй сон отсеялся за пару дней
Засыпает примерно в 22:00 просыпается в 9:00, дневной с 13:00 до 15:00
АнастасияМама двоих (5 лет, 6 лет)
В год перестали засыпать в 11 на первый сон, хотелось спать в 12. Я их тянула до 13ч, т.к. в 12-12:30 мы обедали
КаринаМама сына (1 год)
Я тоже тяну до 13:00 если встает окончательно в 8-9
Но меня смущают ночные прогулки
АнастасияМама двоих (5 лет, 6 лет)
@bmw634 а сколько спит днем?
Мои вставали в 8 сами всегда, на ночь младшая в 21 уходила, старшая ближе к 22. Днем сначала спали 2,5-3ч, потом с возрастом сократилось время сна
СветланаМама двоих (1 год, 9 лет)
@bmw634 Если проснулся рано , старайтесь уложить как можно раньше на первый сон и пусть это будет не длинный сон , чтоб днём уложить не поздно на второй сон.
СветланаМама двоих (1 год, 9 лет)
Вам уже пора на один сон. В течение недели , полторы перейдете . если просыпается поздно , будите допустим в 8-9, в 12-30;13-00 дневной сон. И дальше уже до ночного.
КаринаМама сына (1 год)
Я просто не понимаю один момент
Вот сегодня он проснулся в 5:38 гулял 1:30 лег в 7 спал до 9- это я понимаю пролонгировал ночь
Вот на дневной сон ушел в 13:00 встал в 15:00 и уложила спать к 8:30
Однажды получилось продержаться 4 дня
Но на 5-й он встал в 6 утра и не как не захотел ложится и все снова пошло по одному месту
Я вот боюсь что опять встанет в 6 утра
СветланаМама двоих (1 год, 9 лет)
@bmw634 При переходе на один сон , у нас были ранние подъёмы. Не в 5 часов конечно , попозже. Тогда два сна. Когда встает более менее , делайте один сон и так придете к 1 сну плавно. Но я на вашем месте , в ночь укладывала бы попозже чуток
В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈 У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану. Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈 Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈 Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔 Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь. У невролога были, такой ребенок. У кого было похожее, когда сон наладился? Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ♥ Про окончания гв в 1,8 пост (много вопросов в комментарии) https://mom.life/post/679915c0e0205210e45f6592
Вопрос про ожидание и надежду. Девочки, а когда вы смогли жить взрослой жизнью? Я про возможность посмотреть с мужем фильм вечером или спокойно покушать, про возможность куда-то отлучиться на пару часов? Я про более менее спокойное время. У меня просто круговорот смены подгузников, укачивания в сон и ношения на руках. Иногда могу тут зависнуть на 15 минут или ролик в инстаграм глянуть, и то не всегда впн успеваю включить) Когда укладываю ребенка в сон, то и сама ложусь спать) потому что ночи пока такие себе
Анастасия·Мама двоих (2 года, 10 лет)
Нужно смотреть и анализировать режим, ребенок в переходе на 1 сон и есть недогул где-то. Когда будете понимать как выстраивать режим гуляния пройдут. Консультация в лс
·Ответить