Работа над собой: регрессия, медитация и эмоциональный прорыв

И так всю жизнь дорогая Эля ♥️🙏🏻 мы растем через боль, преодолевая ее, сталкиваясь с ней, проживая ее 🫂 и в этом есть огромный человеческий духовный рост 🙏🏻

@sister001, @jancoi я прохожу сеансы, я тут несколько раз писала есть группа где наставник проводит сеансы и ранее они были бесплатными 3 раза в месяц + кто хотел платные прлходил. Сейчас они платные, по сути стоят копейки 20тыс 3 сеанса. Плюс у меня была сессия регрессивного гипноза - это не когда тебя выключают )))) ты в сознании и тебя просто ведут, очень классная штука и пока не пройдешь ее не поймешь что такое. Так не обьяснить. И там нам дают практики. Плюс я делаю медитации самостоятельно с ютуба Елены Вальняк и с наставником. Но медитации я начала только недавно.

@sister001, @jancoi если хотите я вам скину ссылку для присоединения в группу)))

Я думаю вам пора «заземлиться» после всех практик. Пойти в методы КПТ/ коучинг. Чтобы прописать стратегию жизни, поставить цели и прописать конкретные шаги. Если есть агрессия и высвободилась энергия то ее надо сразу пускать в дело✨ иногда тоже от всех инсайтов и проработок надо брать паузу. (По личному опыту)

И так всю жизнь дорогая Эля ♥️🙏🏻 мы растем через боль, преодолевая ее, сталкиваясь с ней, проживая ее 🫂 и в этом есть огромный человеческий духовный рост 🙏🏻

@sister001, @jancoi я прохожу сеансы, я тут несколько раз писала есть группа где наставник проводит сеансы и ранее они были бесплатными 3 раза в месяц + кто хотел платные прлходил. Сейчас они платные, по сути стоят копейки 20тыс 3 сеанса. Плюс у меня была сессия регрессивного гипноза - это не когда тебя выключают )))) ты в сознании и тебя просто ведут, очень классная штука и пока не пройдешь ее не поймешь что такое. Так не обьяснить. И там нам дают практики. Плюс я делаю медитации самостоятельно с ютуба Елены Вальняк и с наставником. Но медитации я начала только недавно.

Расскажите пожалуйста, что из практик действенное? Гипноз не проходили?

Подскажите какую именно практику делаете?