Какой бандаж лучше при симфизите? Советы мам

При симфизите нужен не совсем обычный бандаж для беременных, а именно тот, который держит таз! Мне врач вот такой одобрила, он специально для симфизита:

INTERLIN Бандаж тазовый при симфизите

ссылка

У меня с 25ти недель боли начались. Купила бандаж, но надевала его только один раз, потому что ходить мне было больно, я перешла полностью на сидячий образ жизни. А бандаж носят только когда на ногах. И вообще при симфизите лучше поменьше ходить, так как от давления плода расхождение происходит быстрее, в вертикальном положении, так скажем😅

Но мне и это не помогло🫠 Запрет на ЕР.