Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
Дарья
Дарья
Мама сына (5 лет)

Книги, чтобы научиться выражать эмоции и общаться с мужчиной

Девочки, посоветуйте пожалуйста книги , чтобы научиться и не бояться выражать свои эмоции, чувства, а ещё чтобы научиться вести диалог с мужчиной и не молчать как рыба, не стесняться.

Допустим со знакомыми один на один диалог могу поддержать. В компании мне сложнее с этим, а с мужчиной вообще крах, я просто не знаю о чем говорить

Сейчас читаю : женщины с Венеры, мужчины с Марса. Но немного не то

25

Лучший комментарий

angelina_psiholog

Ангелина

Мама троих детей

К сожалению, нет таких книг.

Либо идти на свидания и пытаться, пытаться, набираться опыта , выходить из этой зоны вашего комфорта , либо идти в терапию и разбираться , что же вас внутри так сковывает , так пугает

liviya

Лена

Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Мне хватило просто чтение книг. Любых, современная проза и классика.. Поняла что накопила достаточный словарный багаж и умение коммуницировать , когда легко смогла говорить на абсолютно любые темы с самыми разными людьми.

liviya

Лена

Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@a78831608, значит именно их манера общения и кругозор схожи. Это я заморочилась видимо. Все ж люди разные.

Тут нюанс же есть. Можно просто вдумчиво слушать и этого достаточно.

Может у автора повышенная тревожность или низкая самооценка- тогда тоже книги помогут. Специализированные любые. Где есть какие то техники. Выписать список тем и придерживаться его например. Но таких тем, в которых есть что самой рассказать.

Пишут что опыт поможет - будто это так просто начать говорить со всеми если есть проблемы с общением.

a78831608

Дарья

Мама сына (5 лет)

С одной стороны да. Но вот сестра у меня не любит читать книги, вообще.

Но она спокойно поддерживает разговор с мужчинами

liviya

Лена

Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@zloy_persik, Если человек не читает книг, его система ценностей формируется его окружением. Потому что у него нет других источников. Он может только копировать окружающих или меняться под влиянием среды. Что популярно вокруг тому он и следует. Чтение книг обогащает душу, прочитанное, даже если оно забыто, все- равно проявляется в манере общения , в обаянии , в бескрайности ума и широте духа. ☺️🫶🏻

liviya

Лена

Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@belena, благодарю ☺️

liviya

Лена

Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@zloy_persik, Габриэль Гарсия Маркес (Полковнику никто не пишет, сто лет одиночества, День после субботы), Эрих Мария Ремарк, Илья Стогов, Виктор Пелевин -мой любимчик , Блока обожаю , Роберт Асприн, братья

Стругацкие, Эльчин Сафарли, Марта Кетро. Тут есть раздел КНИЖНЫЙ. Девочки часто выкладывают свои рекомендации. Даже в топе видела. 🫶🏻

Вам тут посоветовали что книги не помогают, но такое советуют лишь те кто не любит читать. Таких сейчас очень много.

zloy_persik

zloy_persik

Мама дочки (8 лет)

А что читали конкретно, что порекомендуете?

belena

elena

Мама двоих (3 года, 10 лет)

Лучший совет

Комментарии

tati_healer

Татьяна

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Вам сначала нужно распознавать свои эмоции и всем им давать место, разрешать себе это проживать. А далее отделять себя от мнения окружающих, от страха быть непринятой и не такой.

Книги:

- Маяк моей души

- Хорошие девочки попадают на небеса, а плохие куда захотят.

- К себе нежно - там хороший тренинг в конце на 30 дней по заданию

angela444li

Angel ❤️

Мама дочки (2 года)

Актерское мастерство ( взрослая группа) курсы

nastenka9040

Анастасия

Мама сына (8 лет)

Почему я так реагирую. Юлия Дремина. Про эмоции и какие мы испытываем, что нет плохих эмоций )

sweet__cherry_

A_Mne_Use_POX

А мне бы научиться сразу говорить что не нравится,а не терпеть ,а потом взрываться

ylenraju

Victorovna

Мама дочки (5 лет), беременна (28 нед.)

В нужном русле читаете ) это очень полезная книга ( когда выйдете замуж поймете )

Почитайте Лабковского или Сатья тогда

a78831608

Дарья

Мама сына (5 лет)

Да вот читаю и понимаю, что в разводе виновата я. Я прям противоположность данной книге 🙄

zhena_tatarina

Алиса

Мама сына (8 лет)

Вам книги не помогут)))) тут работа с самооценкой и практика

kukolka27

Гоар

Мама двоих (младенец)

Лабковский

Хочу и буду

stasya.st

Настаська

Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Для начала стоит разобраться, в чем именно проблема. Всегда ли так было. А когда было удачно, то что вы делали и в каких условиях были. Каких мужчин выбираете. Как у вас с самооценкой, тревожностью, умение расслабляться и отпускать мысли и т.д.

Т.е. прям разобрать конкретные ситуации самостоятельно или со специалистом. Ну и от проблемы отталкиваться. Универсальных книг нет. Есть по проблематике.

Интерперсональная терапия работает отлично с этим.

yulia_2794

Yulia

Мама сына (1 год)

Что-то вы слишком заморачиваетесь мне кажется 🤔

Мужчина такой же человек, как и женщина. Говорить можно на свободную тему,исходя из интересов и места, где вы находитесь,например.

Соглашусь с тем,что книги и опыт-разное. И если рядом мужчина,необязательно болтать постоянно,я чаще слушаю и поддерживаю диалог,это им нравится ещё больше))

yulia_2794

Yulia

Мама сына (1 год)

Сейчас вспомнила Карнеги.у него есть кст на эти темы.в школе для себя что-то там читала😅

lesyanikolaevna

Леся

Мама двоих (4 года, 9 лет)

Мне кажется у вас дело не в недостатке начитанности, а в психологической проблеме. Вы стесняетесь. Надо с этом работать

zarinaigor

Зарина

Мама троих детей

Я считаю общение в переписке или вживую помогут, книги так не помогут. Нужна практика

daria_91

Дарья

Мама дочки (9 лет)

Чтоб было легко общаться - нужно иметь мнение по каким то основным вопросам, поддерживать общий интеллектуальный уровень. Есть хобби - о нем можно рассказать , какие то новости обсудить, факты )

Это все из разных источников можно черпать: книги, подкасты, блоги.

Тогда станете увереннее и смелее, не будет ступора в диалоге 😊

detskiy_massagist_volgograd

Ольга

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Ни какие книги не помогут в этой ситуации. Жить по книге не возможно

angelina_psiholog

Ангелина

Мама троих детей

К сожалению, нет таких книг.

Либо идти на свидания и пытаться, пытаться, набираться опыта , выходить из этой зоны вашего комфорта , либо идти в терапию и разбираться , что же вас внутри так сковывает , так пугает

feelthefuture

Nice

Мама дочки (4 года)

Сайты знакомств, там много коммуникации. Книги не помогут тут.

liviya

Лена

Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Мне хватило просто чтение книг. Любых, современная проза и классика.. Поняла что накопила достаточный словарный багаж и умение коммуницировать , когда легко смогла говорить на абсолютно любые темы с самыми разными людьми.

liviya

Лена

Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@zloy_persik, Если человек не читает книг, его система ценностей формируется его окружением. Потому что у него нет других источников. Он может только копировать окружающих или меняться под влиянием среды. Что популярно вокруг тому он и следует. Чтение книг обогащает душу, прочитанное, даже если оно забыто, все- равно проявляется в манере общения , в обаянии , в бескрайности ума и широте духа. ☺️🫶🏻

a78831608

Дарья

Мама сына (5 лет)

С одной стороны да. Но вот сестра у меня не любит читать книги, вообще.

Но она спокойно поддерживает разговор с мужчинами

liviya

Лена

Мама двоих (7 лет, 10 лет)

значит именно их манера общения и кругозор схожи. Это я заморочилась видимо. Все ж люди разные.

Тут нюанс же есть. Можно просто вдумчиво слушать и этого достаточно.

Может у автора повышенная тревожность или низкая самооценка- тогда тоже книги помогут. Специализированные любые. Где есть какие то техники. Выписать список тем и придерживаться его например. Но таких тем, в которых есть что самой рассказать.

Пишут что опыт поможет - будто это так просто начать говорить со всеми если есть проблемы с общением.

Какой сериал порекомендовать?

Если бы вас спросили, какой сериал вы могли бы порекомендовать чтоб прям 🔥 чтоб слушать и бояться пропустить диалог, чтоб события не тянулись, а было интересно «что же там дальше будет»…. Какой ОДИН сериал вы бы назвали?