Мария
marm11
Мария·Мама троих детей

Как проходят спортивные марафоны: есть ли контроль тренера?

Никогда не участвовала в марафонах по спорту . Вот вопрос: то есть я сама должна выполнять то что дает коуч/тренер не знаю кто….а как же контроль за правильным и четким выполнением ?

Нет ли такого что прям ты делаешь, за тобой следят и тд то есть прям шефство над тобой берут? Или я много хочу ?

1

Комментарии

katerina_matiukh
Екатерина·Мама дочки (1 год)

Если вы про беговой марафон (ну мало ли какой еще может быть марафон))

То вы отсекаете тренировку на часах и раскладку часов (время, средний и макс пульс, набор и тд тп) скидываете тренеру, или он подключает вас к специальной программе, куда с ваших часов будет подгружаться тренировка

Нравится Ответить
thinktwice
Алиса·Мама сына (7 лет)

Есть такие о ком вы пишете, но это не марафоны

Нравится Ответить
sashka475
Александра ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Как Вам выше написали, это индивидуальное ведение)

У меня девочки в зале или дома тренируются так, записывают видео, присылают, я их корректирую и все счастливы)

Ну или другой вариант, идти к персональному тренеру, который может поставить технику базовых упражнений, а потом покупать программы тренировок

Нравится Ответить
wow_katrina
Екатерина·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Да, это индивидуальная работа, личное ведение. Вещь классная, как обучение

Я так по питанию с людьми работаю

Нравится Ответить
ananas_v_zapare
Анастасия ·Мама дочки-младенца

Это Вы говорите уже про персонального тренера. Формат марафонов подходит тем, кто давно занимается спортом и может сам контролировать технику. Остальным нужен надзор, так как даже работа со своим весом и неправильный техникой может сильно навредить

Нравится Ответить
krispriz
Кристина·Мама дочки (7 лет)

Это личное ведение, а не Марафон)

Нравится Ответить
katrinekozlova
Екатерина·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Для этого есть персональный тренер)

Нравится Ответить
Читайте также
Ольга
ata_ta
Ольга·Мама сына (4 года)

Ностальгия по резинке

post image

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹

127594
obraztsova845 Божечки как вспомню аж вздрогну когда эти шарики бусинки в волосах путались бррр Но модные были жутко
anasti-km Блин, не было такой 🤣
Читать все 2777 комментариев →
Дашулик
dashullik
Дашулик·Мама дочки-младенца

Как же бесит газонокосилка в парке!

Как же меня бесит, что выходишь с ребёнком погулять в парк, что бы она поспала долгий сон, а тут эти с газонокосилками!! 🤬🤬🤬

И главное идёшь, тихо и тут они прям рядом с тобой будто их включают. 😑

8
vvv_v Ну ,а так будут бесить не коленные газоны. А когда им косить то? Я вас понимаю конечно.
okhom Понимаю... Помню, как сын спал в люльке, а мы с подругами с колясками убегали от тракторов чистящих
mooomster Меня они раздражают саму лично, ибо я лично просыпаюсь от звука газонокасилки каждое утро 🤦🏻 а дети.
Читать все 80 комментариев →