Какая чудесная погода.
Солнце сегодня грело просто невероятно!
Самое время сделать то, что давно хотелось…16 км бегом и вот я стою на Красной площади довольная и счастливая)
Ещё немного и примерно тут же я буду бежать свой первый полумарафон, о котором раньше и мечтать не могла☺️
С Новым годом, девочки!
Пусть этот год принесет вам много приятных сюрпризов, счастья, удачи, успехов! Пусть обязательно будет время на себя и свои увлечения..на все то, что приносит вам удовольствие!
Хорошего настроения! Наполеоновских планов, которые обязательно получится реализовать! И пусть все то, что в начале года кажется невозможным, обязательно станет возможным!
Ну а я сегодня сбегала «Забег обещаний». Так что точно всё задуманное получится! 🐍
2 года назад было почти невозможным пробежать 1 км без остановки, дыхание постоянно сбивалось, в боку кололо.. но была цель дойти хотя бы до 5 км..
Дошла, получилось.
А потом оказалось очень необходимым получить скорость 5:30/км на протяжении 10 км…
Ну че, бежим потихоньку к цели)
10.12.2024
8
1now1now Эх.. до третьих родов тоже любила пробежки.. не такие большие как у вас конечно)
Но любила …😿