Mom.life
Александра
@sashka475
Russia, Moscow
140
записей
63
подписчика
1733
комментария

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Бег по Красной площади в солнечный день: как я пробежала 16 км и готовлюсь к полумарафону?
post image
Какая чудесная погода.
Солнце сегодня грело просто невероятно!
Самое время сделать то, что давно хотелось…16 км бегом и вот я стою на Красной площади довольная и счастливая)
Ещё немного и примерно тут же я буду бежать свой первый полумарафон, о котором раньше и мечтать не могла☺️
09.03.2025
19
ollechuk Вы чего такая красивая!
tylip Вы молодец! Восхищаюсь бегунами!)
yana_tim Крутышка!! 💪 А я все никак не могу за 5км выйти, долбаный пульс шпарит аж до тошноты,
Читать все 8 комментариев
Жду весну с солнцем и теплом, а тут дождь и ветер! Когда ждать хорошую погоду?
post image
Я готова к весне. Жду солнца и прекрасной, теплой погоды, сухого асфальта и крутых закатов… но вместо этого почему-то идет дождь и дует ветер😀
05.03.2025
5
kseniapl оо, обновила цвет?😍
Читать все 3 комментария
Проиграла схватку с псом за кольцо? Утро было чудесное, пес не отдал ни на секунду!
post image
Схватка, которую я проиграла))))
Чудесное утро было, восхитительный пес, не отпускающий свое кольцо ни на секунду☺️
08.02.2025
9
chitai Скучаю по своему такому же.. 😒
Читать все 2 комментария
Долгожданная трансформация: как стать железной леди и обрести энергию для всего?
post image
Наконец-то я дошла)))
Скоро стану железной леди с кучей сил и энергии на все ☺️
29.01.2025
3
sonychokchok Мне нужны адреса и явки 😱
tuvenero Мне не стали предлагать в поликлинике с ферритином 8
g.esli У меня гемоглобин с 137 1трим упал 119 2трим и Феретин изначально был низкий 9 сейчас тоже
Читать все 9 комментариев
Бег 100 км в месяц: адский жор! Как справиться с голодом после больших дистанций?
post image
Невероятно хочется жрааать…
Не есть, а именно жрать.
Причина - месячный беговой объем - 100 км, правда месяц ещё не закончился, а сотня уже есть.
25.01.2025
8
anastasia93ger Вот это мощь!!! 💪🏽 У мен такое желание и без всяких причин 😀 вот буквально прямо сейчас
bka123 Лёгких ног!💪
Читать все 4 комментария
С Новым годом, девочки! Желаю много приятных сюрпризов, счастья и удачи в новом году! А также время на себя!
post image
С Новым годом, девочки!
Пусть этот год принесет вам много приятных сюрпризов, счастья, удачи, успехов! Пусть обязательно будет время на себя и свои увлечения..на все то, что приносит вам удовольствие!
Хорошего настроения! Наполеоновских планов, которые обязательно получится реализовать! И пусть все то, что в начале года кажется невозможным, обязательно станет возможным!

Ну а я сегодня сбегала «Забег обещаний». Так что точно всё задуманное получится! 🐍
01.01.2025
8
bilberry008 Где купили змейку? 🥹
Читать все 2 комментария
С Новым годом, девочки! Загадываем желания у елки на удачу, успех и богатство!
post image
Постояла у елки, заряженной на удачу, успех и богатство😀

С наступающим, девочки! Пусть Новый год принесет вам много счастья, радости и исполнение всех мечт и желаний!
Пусть все задуманное получится! 🎄
29.12.2024
7
shamina.lidiia Красотка и вы и елка красивая.😁 как представлю сколько намотано там росы, аж страшно становится, такой это
Читать все 4 комментария
Как я научилась бегать 10 км со скоростью 5:30? Мой путь от 1 км до цели!
post image
2 года назад было почти невозможным пробежать 1 км без остановки, дыхание постоянно сбивалось, в боку кололо.. но была цель дойти хотя бы до 5 км..
Дошла, получилось.
А потом оказалось очень необходимым получить скорость 5:30/км на протяжении 10 км…
Ну че, бежим потихоньку к цели)
10.12.2024
8
1now1now Эх.. до третьих родов тоже любила пробежки.. не такие большие как у вас конечно) Но любила …😿
Читать все 3 комментария

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!