Разнообразие в ужинах: болоньезе, спаржа, салат из свеклы
Завтрак-обед дублировать не буду, сегодня был третий одинаковый день)
Пока думаю чем разнообразить
С ужином как то больше фантазия работает)
Мясной соус а-ля болоньезе, только без обжарки, все тушила. Макароны из полбы и добавила льняное масло. Спаржа и кабачок на гриле, к ним безлактозное сметана с чесночной солью, и салат из сырых свеклы, моркови и огурца, заправила кунжутным маслом и солью
Вероника·
Мама четверых детей
Вам это вкусно?
Вероника··
Мама четверых детей
@viji_o я уже поняла, спасибо ♥️
Элина··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
да нормально, масло это сыродавленое безвкусное, свекла тоже окрасила все овощи
Не скажу что это высшая гастрономия, но очень даже вкусно
Вероника··
Мама четверых детей
здорово, когда вкусно.
Кристина·
В ожидании первенца
Представляю, как это вкусно! 🤤
Элина··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Я пока привыкаю, что никаких перекусов, что не закинешься пирожком и конфеткой 🌚
Кристина··
В ожидании первенца
после родов тоже буду нормализовать питание! Делитесь рецептами! У вас все такое красивое 😍
Элина··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
я периодически забываю/забиваю выкладывать))
Но буду стараться🙌🏼 спасибо
Виктория·
Это то как я должна питаться😅 но грешна
Элина··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
@natalya56, пока на 2 месяца, потом снова анализы/узи, и дальше уже врач скажет что да как
Конечно надеюсь что временно
Наталья··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
тоже бы надо подержать диету,но я слабовольная 😅
Элина··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
да я тоже, но сейчас любая погрешность приводит к крапивнице и боли в боку 🫠
КлаваКококо·
Ой мы сейчас похоже питаемся 😃
Только я воспаление в кишечнике снимаю и с гормонов слезаю 🤪
А муж рад, ему и так надо было так питаться для спорта
Элина··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Вот у нас такая же история) предлагаю один день питаться у тебя, другой у меня 😅 потому что я уже задолбалась
Олеся·
Мама дочки (10 лет)
Ну это прямо разнообразно у вас, я 3 недели сидела на столе номер 1. Это вот вообще жопа.
Элина··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Верю 🫣