
Завтрак-обед дублировать не буду, сегодня был третий одинаковый день)
Пока думаю чем разнообразить
С ужином как то больше фантазия работает)
Мясной соус а-ля болоньезе, только без обжарки, все тушила. Макароны из полбы и добавила льняное масло. Спаржа и кабачок на гриле, к ним безлактозное сметана с чесночной солью, и салат из сырых свеклы, моркови и огурца, заправила кунжутным маслом и солью
Ой мы сейчас похоже питаемся 😃
Только я воспаление в кишечнике снимаю и с гормонов слезаю 🤪
А муж рад, ему и так надо было так питаться для спорта
Вот у нас такая же история) предлагаю один день питаться у тебя, другой у меня 😅 потому что я уже задолбалась
@natalya56, пока на 2 месяца, потом снова анализы/узи, и дальше уже врач скажет что да как
Конечно надеюсь что временно
@the_elina тоже бы надо подержать диету,но я слабовольная 😅
@natalya56, да я тоже, но сейчас любая погрешность приводит к крапивнице и боли в боку 🫠
Я пока привыкаю, что никаких перекусов, что не закинешься пирожком и конфеткой 🌚
@the_elina, после родов тоже буду нормализовать питание! Делитесь рецептами! У вас все такое красивое 😍
@krismar1719, я периодически забываю/забиваю выкладывать))
Но буду стараться🙌🏼 спасибо
@bu-_bu, да нормально, масло это сыродавленое безвкусное, свекла тоже окрасила все овощи
Не скажу что это высшая гастрономия, но очень даже вкусно




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...


Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...






Можно в Топ? 🔝
Может кто подскажет что делать 😭
Сил нет 😩☹️
У кого у деток постоянные высыпание на теле?
Было ли такое, что толком и эмоленты и гормональные крема не помогали?
А потом удалось выявить какую-то бактерию? И после лечения сыпь пропала ?
Я честно сказать пишу уже от безысходности.
С 1 месяца постоянно повышены эозинофилы в крови.
По копрограмме и анализ на дисбактериоз кишечника все в норме ( сдавали ни один раз)
Эмоленты перепробовали разные, и да, мазали так что 400гр баль...




А вы будете делать куличи в этом году? Какие?
Я вот подсела уже много лет на творожные бездрожжевые, какие же они невероятные, влажные мягкие , сочные..😍
Рецепт куличей за час )
Творог – 300 г (у меня 5%)
- мука 250 грамм
- Яйцо С0 – 3 шт. (если яйца маленькие, то 4 шт.)
- Сахар – 150-180 г ,
- Ванильный сахар – 20 г
- Растопленное сливочное масло – 70 г (комнатной температуры)
- Разрыхлитель – 15 г
- Цедра половины лимона
- Щепотка соли
- сухофрукты
Творог перетереть через сито ,или изме...
Ну это прямо разнообразно у вас, я 3 недели сидела на столе номер 1. Это вот вообще жопа.