Какой навык в материнстве у вас западает? Советы мам
КАКОЙ НАВЫК В МАТЕРИНСТВЕ У ВАС ЗАПАДАЕТ!?
Если посмотреть на жизнь женщины, которая стала мамой, то мы увидем, что она стала еще на одну роль богаче, а значит, встала на путь развития в себе определенных навыков.
Вот те👇, которые я люблю исследовать и помогаю мамам их формировать и укреплять :
1⃣ уметь выстраивать границы и правила
2⃣оставаться во взрослой позиции
3⃣уметь организовать своё время
4⃣быть эмоционально устойчивой
Если , например, навык под номером 1,то вы будете видеть в вашем ребенке не послушание. Не ясно почему то можно, то нет кушать сладкое, смотреть телефон, спать в кровати родителей.
Если навык под номер 2,то вы можете постоянно сомневаться правильно ли вы поступаете в воспитании ребенка. Либо запрос на консультацию, что ребенок "вьет из мамы веревки".
Если вы ничего не успеваете, не знаете, как с детьми поиграть, приготовить покушать, с любимым пообниматься, тд., то ваш навык номер 3 требует развития.
Если вы раздражаетесь постоянно на детей, мужа, на работе, потом винитесь за себя, то вам пора формировать навык эмоциональной устойчивости, а это пункт 4.
Делитесь, с каким из навыков у вас сейчас трудности!?
Комментарии
Естественно, чио какой-то из навыков может западать в тот или иной период. Просто я рассуждаю в статье про то, что мама может уже ощущать недостаточность в определенном навыке, который начинает мешать быть в хорошем контакте с ребёнком. Тогда стоит об этом серьезно подумать и что-то предпринять. Как считаете ? 🤔
Светлана, здравствуйте. Честно, я тоже могу повышать голос на детей, накричать. И не считаю это нанесением им трав . Тут важно понимать, как часто происходят срывы на крики, на какие повторяющиеся ситуации 🤔
Настя, быть эмоционально устойчивой мамой не значит вечно улыбаться и не испытывать весь спектр чувств. Мамам можно злиться 👌😉Но и уметь находить баланс, восстанавливать свой эмоциональный ресурс тоже важно! Как себя в этом поддерживаете?
@ksenii_psy соблюдаю строго режим сна и отдыха, четкий режим дня и магний+Валериана с пустырником, а так же восполнение дефицитов. Пока так) ну и работаю с осознанностью. Стараюсь быть взрослой, не впадая в детские обиды и реакции, особенно при детских скандалах. Меньше стараюсь реагировать
@nastuhkad Класс! Прописали то, что реально помогает мамам 👍
@ksenii_psy эмоционально нестабильна, живу на новопассите и вышла на работу на 3 дня в неделю, дабы немного приходить в себя 😂
@anastasia_l_ Про работу, на мой взгляд, верное решение 👍 Переключаться с материнства обязательно нужно. А про эмоциональную нестабильность важно просто больше понимать 🙏Какие ситуации вызывают горячие чувства и почему? А какие моменты прибавляют сил? Эти вопросы уже могут помочь , верно ? 😉
Понимаю. Это непростой навык. Суметь всё организовать верно и во благо себе 🙏 я до сих пор учусь , нахожу разные методы
3, смешной для меня пункт
Конечно я ничего не успеваю , на мне ребенок , который вечно болеет , не ходит в сад , а надо дома ее развлекать , развивашки, игры , работа на удаленке , бытовуха по дому
Попробуй тут организуй
Когда одной рукой аквакультур на компе письмо , другой играешь с ребенком 🤣
Я вас , как мама 5-х прекрасно понимаю. 😁
Но тем не менее важно учиться, на мой взгляд, время распределять. Чтобы успевать отдохнуть и не забыть про какую-либо сферу жизни 👌
Мария, если все пункты, как вы там, нужна поддержка? 🙏🙏
Всё 4. В разный период разный. И мне кажется это норм. Это могут быть обстоятельства, возраст ребёнка, загруженность работой/домом.