Сильная усталость и сонливость у мамы: что делать?

Девочки, такой вопрос. Вчера утром была вся активная, погуляла с собакой, отвезла детей в сад, приготовила завтрак, поели с мужем, поговорили на протяжении часа(разговор был сложный и тяжелый), я выпила зодак в каплях перед завтраком. Короче поехали в Леруа, ехать около 40 минут. Приехали. Я хожу по магазину и чувствую что у меня вообще нет сил. Вот же как-будто дементоры высосали всю энергию. Копец. Ищу где присесть. На руках ребенок грудной. По пути обратно я спала в машине. Домой приехали я завалилась часа на 3 спать. Проснулась около 17 вечера, надо ехать за детьми. И вечером в 21 я уже хотела спать. Легла. В 22 уснула и в 7 еле-еле встала. То есть проспала 9 часов помимо вчерашнего дневного сна. И не могу сказать что я сейчас не хочу спать. Это что вообще такое?!